《人性的弱点（卡耐基经典励志系列）》读后感3500字

1、与他人相处的有效方式。

抱怨他人不如审视自己，只有愚蠢的人才会去抱怨别人。一般来说，没有任何一个人愿意被人改变、被人规范、被人改进。所以说，为什么不从自身开始做起呢？有时候改变自己要比改变别人有用得多。

关于为人处世，成功的秘诀就是要了解对方的观点，并且能从双方的角度来看待事物。”了解别人的观点，站在别人的角度和我们自己的角度来看事情。

相处的前提就是了解他人所需。与别人相处的前提就是了解他人所需，如果能做到这点，就可以如鱼得水，否则就将一事无成。

2、让别人更喜欢你的方法。

用真心给他人一股暖流，给他人一个甜甜的微笑。做一个微笑者，微笑会让人明白：“你让我心情愉悦，我很高兴见到你。” 世界上的每一个人都在追求幸福——而获得幸福的一个可靠方法，就是控制你的思想。幸福跟外界的因素没有什么关系，而是取决于你内在的思想。

给他人一点儿发自内心的赞美，你也会很快乐。

思想是至高无上的。保持一种正确的人生观，一种勇敢的、坦白的和愉快的态度。思想正确就等于是创造。一切事物都来自于希望，而每一个诚恳的祈祷都会实现。我们心里想什么，就会变成什么。把下巴缩进来，把头部高高昂起，我们就是明天的上帝。

学会尊重别人，学会赞美他人。做一名出色的听众。谈论他人感兴趣的话题。

3、赢得他人认同的规划。

任何想有所作为的人，绝不会把时间浪费在私人争执上。

接受你身边的意见，不要盲目相信直觉，控制自己的情绪，做一个会倾听的人，寻找你们的相似点，勇敢面对你的错误，认真考虑别人的意见，感谢周围人的关心，给双方考虑的时间。

指责对方，无论你用什么方式：一个眼神、一种语气、一个手势，或直接说他错了，其后果都是一样的。

谦虚而有策略，你将无所不能。用争斗的方法，你永远也满足不了，但用妥协的方法，你的收获要比你期望的更多。退一步海阔天空。

当我们的朋友在我们面前显胜时，他因感到被人重视而高兴；当我们在他面前显胜时，他就会感到压抑，甚至产生嫉妒的心理。最让人高兴的事，莫过于听到别人的倒霉事。或许，你工作不顺心更让周围的人舒坦些，而你一直春风得意却让别人心里多少不舒服。所以说，要尽量不提自己取得的辉煌战绩，让自己显得卑微一些，这样就能让别人接受你。 要记住，我们都是普通人，没什么好骄傲的。人生一世，昙花一现，在这个世界上，我们最终都留不下多少痕迹。多倾听别人，多感受别人，不要得意扬扬地吹嘘自己。

4、成为有影响力的人。

学会从赞赏开始与他人的谈话。委婉地暗示他人的错误。不要对自己的错误避而不谈。命令他人是不礼貌的行为。

给他人面子！这非常重要的，然而我们却经常忽略了它，我们经常不在乎他人的感觉，一意孤行只在乎自己，我们有时候当着很多人的面，批评、指责别人，犀利地指出他人的缺点，从来不在乎他人的自尊心在这个过程中是否会受到伤害。很少有人能明白，有时候多说一些宽容、体谅的话，就会让人感觉好很多。这样就不会让他人觉得难受。这是一个很好的方法。

“赞扬比阳光更能温暖他人的心灵，它比甘霖更能缓解一个人内心的饥渴，我们的生活离不开它，可大部分人却没有做到，总是喜欢嘲笑、愚弄别人。赞扬和鼓励，是让人们开发运用自身潜能的最好方式。“你尊重一个人，他也会尊重你，特别是当你对他的才能表示赞美的时候。”换个方式说，如果你要一个人在某个方面改变，就要先表示认同他的某方面的才能。

5、了解并克服忧虑的情绪。

专注眼前，活在当下。最重要的就是不要去看远处模糊的事情，而是去做手边清楚的事。学会控制自己的一切。只有活在一个‘完全独立的今天’，才能在航行中确保安全。

忧虑的最大害处就是让人无法集中精力。当我们忧虑时，就会思维混乱，从而丧失决策分析的能力。

一个无须忧虑便能解决问题的方法：第一步：毫不畏惧并诚实地分析出最坏的结果。第二步：想到了最坏的结果后，鼓励自己敢于接受它。分析并接受了最坏的结果以后，随之而来的就是前所未有的放松与平静。第三步：平静地看待可能发生的最坏结果，把时间和精力充分投入到改善需要面对的问题和困难中去。

6、分析忧虑的根源。

思想混乱是导致忧虑的主要原因。”世界上的忧虑，绝大部分是因为人们没有充足的知识来作出决定而导致的。

如果采取以下四个步骤，通常能消除我们90%的忧虑：

第一，清楚地写下我所担心的是什么。

第二，写下我们可以怎么办。

第三，决定该怎么办。

第四，马上就照决定去实行。

7、改掉忧虑的习惯。

人最脆弱易受忧虑伤害的时候，不是你正忙碌工作的那段时间，而是在你干完一天的工作之后。那时的你会胡思乱想。避免这种忧虑的最有效途径就是让自己充分地忙碌起来，做一些有意义的事情。

“人们之所以忧虑，就是因为有空闲时间来琢磨自己到底快不快乐。”因此，让我们摩拳擦掌地去忙碌起来吧，不去思考它就可以克服忧虑。忙碌的生活会让你的血液加速循环，让你的思维变得灵活敏锐——让自己一直忙着，这是世界上最便宜、也是最好的一种良药。

改掉忧虑习惯的第一条规则：

“让自己不停地忙着。忧虑的人一定要让自己沉浸于工作中，否则将挣扎在绝望之中。

改掉忧虑的习惯的第二条规则：

“不要沉浸在一些本应该丢弃和忘掉的小烦恼中，要记住：生命如此短暂，不能只顾小事。

改掉忧虑的习惯的第三条规则：

“让我们看看以前的纪录，根据平均概率推算一下，我现在所担心的事情，可能发生的几率究竟有多大？

当我们不再抗拒那些不可避免的事实，我们就能省下更多精力去创造更丰富的生活。没有人能既有足够的情感和精力去抗拒不可避免的事实，同时又能创造一个全新的生活。你只可以两者择其一：要么在生活中发生的不可避免的暴风雨里选择弯腰屈身，或者选择去反抗而被它折断。如果我们在坎坷又崎岖的人生旅途上，也能承受各种压力和所有颠簸的话，我们就能享受更长更顺利的人生旅程。

改掉忧虑的习惯的第四条：

接受既定的事实。忧虑“到此为止”。

8、活力满分。

疲劳会降低你对忧虑和恐惧等等感觉的抵抗力，所以，避免疲劳也可以防止忧虑。一旦碰到这种精神上的疲劳，我们切记要放松、放松、再放松。要学会在工作的时候放松。紧张是一种习惯，放松也是一种习惯，人们应该改变不良习惯，培养好的习惯。

怎样才能放松呢，是先从思想上还是先从神经上开始呢？两者都不是，首要的问题是放松放松你的肌肉。r首先你要放松眼部肌肉，把头向后靠，闭上你的双眼。然后默默地对你的眼睛说：“放松，放轻松，不要紧张，更不要皱眉！放松，放松！”就这样慢慢地重复、再重复念一分钟……

所谓放松，就是要消除所有的紧张和压力，只想到舒适和放松。我们的疲劳大多数都不是来自于工作，而是由忧虑、紧张和不快引起的。

9、快乐的心态。

生活是由思想形成的。如果我们所想的都是快乐的东西，那么我们就可以收获快乐；如果我们所想的尽是悲伤之事，那么我们就会沉浸在悲伤里；如果我们所想的是一些恐怖的景象，那么我们内心就会感到恐惧；如果我们所想的都是不好的念头，那么生活恐怕就不得安宁了；如果我们所想的全都是失败，那我们就无法成功；如果我们在自我哀怜之中无法自拔，那么别人都会有意躲开我们。真正影响我们内心平静、决定我们可以从生活中所得到的多少快乐的，并不取决于我们身在何处，我又是谁，或者我们拥有什么，而在于我们的心境如何，外在条件并没有那么大的影响。思想的运用和思想的本身，足可以把地狱变成天堂，或者把天堂变成地狱。

有了快乐的思想和行为，我们就会感受到真正的快乐。r我们永远不要心怀怨恨，如果我们试图报复我们的仇敌，我们也将会深深地伤害自己。不要把时间浪费在去想那些我们不喜欢的人。

理想的人，以对人施惠为快乐，但却会因别人对他施惠而感到羞愧。因为能待人仁慈者会高人一等，而接受别人的恩惠，则代表低人一等。不要因为别人忘恩而感到忧伤，要懂得这是一件自然的事情。找到快乐的唯一方法就是对人付出不求回报，只为施惠的快乐而施惠。