通常，柚子和大多数的食物都是可以一起吃的，这种食物基本上没有相克的食物，只是平时吃的时候，适量吃。

柚子含有大量的蛋白质、维生素、有机酸，糖类物质，还有大量的微量元素，经常吃柚子可以起到一个减肥瘦身的效果，还可以美容养颜。

柚子中含有大量的营养物质，适量吃对人体有很多的好处，中医认为，柚子性凉、味甘酸，具有一定的理气化痰的效果，可以搭配雪梨或者是蜂蜜一起吃，这样可以起到一个美容养颜的作用。

柚子含有大量的身体所需的蛋白质和有机酸，它里面还含有多种维生素和钙磷镁钠等身体所必需的微量元素，经常吃柚子，对身体有很多的好处。

柚子之后含有高血压患者所必须的天然微量元素钾，几乎是不含有钠元素，所以患有心脑血管疾病的人可以吃些柚子。

柚子中还含有大量的维生素P，这种元素可以起到强化皮肤毛细孔的作用，同时还可以快速恢复皮肤组织。

虽然柚子有很多的好处，但是这种食物性凉，如果是体质比较虚弱的人食用，可能会加重不适症状。

柚子中含有大量的膳食纤维还有有机酸，肠胃不适的人吃了这种食物，可能会加重肠胃负担，所以肠胃不是很好的人，并不建议吃柚子。