1、铁制饭盒或铝制饭盒不可以放到微波炉里加热。放入炉内的铁、铝、不锈钢、搪瓷等器皿，微波炉在加热时会与之产生电火花并反射微波，既损伤炉体又加热不熟食物。

2、使用微波炉加热食品应当使用专门的微波炉器皿盛装食物放入微波炉中加热，不要用普通塑料制品放入微波炉内加热。一是热的食物会使塑料容器变形，二是普通塑料会放出有毒物质，污染食物，危害人体健康。