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网红奶枣吃了是否发胖呢(网红奶枣吃了会发胖吗)

(2021-08-04 12:16:28) 经验

1、多吃容易长胖。

2、根据网红奶枣的热量可知，其整体热量较高，属于高蛋白质、脂肪的美味零食，和平时吃的核桃、开心果、碧根果等坚果一样，不能多吃，否则这些过多的脂肪摄入在体内无法及时消耗，容易囤积成脂肪，使人长胖。

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