《每一天梦想练习》读后感1400字

另维，四中09届的学姐，我是08级入的学，按说有一年同窗时光，但是真的没有听说过这个人。也是近几年，她频频出现在新闻里才知道，她是一个人气作家。怀着好奇，翻开了这本看题目就知道是本心灵鸡汤的书——《每一天练习梦想》。
神奇的是，这本书我花了4个小时从头看到尾。按说持续的喝四个小时鸡汤，早该感到腻的，而我却喝的津津有味、乐此不疲。从书中才知道，原来她在四中也是个学渣，原来她过去也是那个美丽校园里默默无闻的一个。不同的是，人家早早的就已经开始思考自己要什么了，开始为实现目标行动了。
成功的人一定是有梦想的人。梦想是什么，梦想是你在痛苦时依然能努力坚持的方向。想想人的一生本该是无聊的，生是为了什么，死又是为什么？生命的意义到底何在？但转念，我们来世间走一回难道就是为了过完这无聊的几十年吗？答案当然是：NO。梦想就是让这条人生路走的丰富多彩的唯一通道。小时候我们的梦想可能就是考高分，长大了梦想也就是赚大钱，但这些都不是梦想。真正的梦想，是可以指引你具体怎么行动的目标，它能促使你把自己时间进行切割，每一段时间该完成什么样的目标，就像打怪一样，最后才能通关。正如另维在书中讲到的“她发现那些优秀的人都是一早就认定了要干什么，然后整个人生都在为理想积累力量，所以谈起生活和未来，充满希望，眼里有光”。这个时代，随波逐流、随遇而安只会让你原地打转，没有梦想的努力也不过是前进一个位置继续打转，永远不可能让你的人生小船，到达成功的彼岸。
实现梦想需要把握时间。生命是有限的，时间是宝贵的。虽然大家拥有的时间都是均等的，但是时间它具有可延展性。如何高效利用时间，最好的办法就是切割时间。当把时间切割，分段完成计划时，你会觉得一天过的是如此漫长，第二天回顾起来，一天的收获也是让你不敢相信；反观，漫无目的，按部就班，一天天的毫无生气，过的时候度日如年，回首起来却年似一日。看似一样的时间，实则不一样的时间。如同书中所言“loser或许一生都不会知道，这世上有一种二十来岁，时间要一小时一小时安排，对下班和双休没有概念，人生状态一年一个新样儿，因为年轻的一年时光，实在能做太多事了。”
实现梦想的过程是漫长和艰辛的。人性的弱点就在于当你遇到困难时就会怀疑自己的坚持，会想着逃避。而放弃当下的坚持会让你得到极大的满足和快乐。但是这都是暂时的，暂时的痛苦意味着长久的幸福，而暂时的快乐则预示着未来的痛苦。自律的人从来都不会给自己找借口。他们只会告诉自己：
“难受？
难受就对了，难受说明人在朝前走。
哭一下，挺过去，下次就会了。
我就是个更棒的人了。”
关于努力与健康，在当下被炒作的是一个特别对立的关系。“好多人稍微努力一下，精神萎靡，天天犯困，身体像台劣质机器一样不是螺丝脱落，就是局部生锈。于是马上下结论：不是我不努力，是身体吃不消。还是别给自己太大压力，健康第一，其他随意。”但研究表明，基因决定寿命；追求意义比逃避压力更有益健康。因此，勇敢的去追求，做让自己快乐的事，即使当下痛苦，但是你只要认同这是为了完成你的期待必须经历的，那么这些压力就不会有损健康。生死有命，害怕压力大猝死，不是你逃避的理由。
因为年轻所以我们无所畏惧，年轻时视野一定要开阔，格局一定要大，要敢想，敢做梦，敢犯错，现实不是阻碍你成功的拦路石，勇敢者会踢开石头，一往无前。