《感谢自己的不完美（升级版）》_精选读后感500字

总体上：理解自己 接受自己 改变自己

例子中传达的生活很普遍的点

1严以律己，宽以待人是矛盾的。对自己严要求的人，多半也很难对别人宽容。

①诸葛亮，事事亲力亲为，不信任别人，鞠躬尽瘁但也使得蜀国上下很多文武将才得不到锻炼的机会，人才少

②完美父母不可能的，接受自己承认有过过错的父母就已经是好父母

2生活需要仪式感

成人礼、升学宴、婚礼、小孩“十二天”（不同地区不一样，类似小孩的百日宴），都是一些真切存在的仪式，心灵的仪式感效果也一样的。不同阶段的仪式让我们保持与现实与心灵不脱节。

①某女士，结婚婚礼隆重，生小孩后，仍认为自己是需要被宠爱被哄着，知道小孩会说话喊出第一声“妈妈”时，内向才恍然接受自己已然为人母②某28岁男子，虽已成年，但仍感觉自己是小男孩，每天下班接受噼里啪啦一通说。

分析：从未离过家，一直跟父母住；

父母推门即入，任何时间不经允许进入他的空间，没有自己隐私（或称独立）的空间，跟未成年时期一样，父母当他还是小孩子，他也怕给自己房门上锁冒犯父母。事实是我们都需要自己独立的小空间。例为孩子准备自己的小床，小房间~小小仪式感

③仪式感像一道门，分开过去与未来，但从未关闭，仍可自由穿梭

看了好久，前面都不记得了[捂脸]