《吃掉那只青蛙：博恩·崔西的高效时间管理法则（原书第3版）》读后感700字

• 书写目标

1明确目标

2写下目标。长远目标，短期目标，近期目标。十年，五年，每年，每月，每日。

3为目标设定最后期限。

4为实现目标，把所有要完成的想法写在清单上。

5梳理清单，使之成为一份计划。用优先级顺序来整理。注意重点目标。

6马上采取行动

7每天解决一部分问题，向前推进主要目标的实现。

• 找到最关键的限制因素

找到影响实现目标的瓶颈，并消除

• 自我设定压力目标
• 激励自己将理想转化成行动

二每天提前做计划，做好充分准备再行动。三将80/20法则用于所有任务

1尽量把精力集中在那20%任务上。处理最重要的任务。

2创造性拖延的练习

• 推迟处理不重要，无意义的工作

3持续不断地练习使用ABCDE

• A重要任务
• B应该做，必须做。
• C不做也可以
• D授权给他人
• E完全可以不做
  

4考虑效果

• 最重要，优先级最高的事情
• 优先处理重要事情，最得益的事情

5奶酪和香肠工作法

• 大任务分割，没次只处理一小部分。

6创造整块的时间

• 制定日程表，留整块时间处理重要事情

7保持紧迫感

• 养成迅速处理关键任务的习惯。

8单独处理每一项任务

• 分清最重要，必须处理的事情

四学无止境，日益精进

1 聚焦关键结果领悟

• 找出自己的能力和技能，日益精进

2升级核心技能

• 升级自己领域内的知识。

五集中注意力

1技术适合可怕的主人

• 不要让技术分散注意力，要成为技术的主人

2技术是一个非常优秀的仆人

• 灵活，合理运用技术处理重要工作

六遵守三定律。决定，自律，决心。

• 做正确选择
• 向成功人士学习，学习好习惯，学习做事的方法
• 养成立刻行动的习惯，有始有终，完成一项再做另一项
• 两个重要任务，优先处理最艰巨最困难，最重要的那一项