《精彩人生的一分钟小习惯》_精选读后感400字

平日里只需要一分钟的小习惯，长此以往地坚持下去，会收获很多美好心情的小时刻。

自认为（身旁人也认为）是一个有些洁癖整理癖的人，但从不为此感到烦躁。

每月必须洗一次床上用品，不管阴天晴天，总要在一天的某个时候把全部洗完，每每洗完晾干了，他人还在等晴天再洗，等着等着就落下了。

每天早上起床的第一件事是叠好被子，整理捋平床单，摆好抱枕及布偶，顺便捡捡睡觉时落下的头发。

回到宿舍换了鞋必须把鞋子放在非密闭的鞋架上。

定时清理个人物品。

比较想能够像《一分钟小习惯》里那样坚持下来的有：

深蹲一分钟（边看书/听歌）

每天晨起喝一杯水（以及每日里的多喝水）

坚持阅读，随时随地阅读。

还在这里get到了一个小技巧，对于常态素颜的我来说很好用，就是在爽肤水-精华-眼霜这基础护肤之后，用乳液一点粉底液，让自己看起来精神一些。������