巧克力是小孩子很喜欢吃的小零食，而鸡蛋是生活中必不可少缺少的营养食品，那么巧克力和鸡蛋能同食吗？会不会带来不良反应？

巧克力含有大量的糖分，鸡蛋含有丰富的蛋白质，两者放在一起吃是可以的，不会发生相克反应，但是，需要注意的是，巧克力不宜和牛奶一起吃，否则会出现腹泻现象，并且还会影响人体营养吸收，生活中，要将巧克力和牛奶分开来吃。

鸡蛋是一种食物，可以当做早餐来食用，每天一个鸡蛋能不同人体所需要的能量和营养物质。巧克力是一种零食，适当的吃些巧克力能预防感冒、改善记忆力、预防中风、缓解压力、平稳血糖等，如果将巧克力和鸡蛋放在一起食用的话，可能会影响口感，因此最好不要放在一起吃，分开吃比较好。

巧克力属于高热量食品，平时要少吃，不然会导致肥胖。如果大量的吃巧克力，会容易引发头疼，因为巧克力和奶酪和红酒一样含有酪胺，这是一种活性酸，它也是引起头疼的主要原因之一。对于小孩子来说，如果大量的食用巧克力，会影响食欲，变得不爱吃饭。

生活中，还是多吃点鸡蛋比较好，对身体有利，但也不要大量的食用，每天保证1~2个鸡蛋最好，如果是身体比较虚弱的话，可以每天吃2个，对于刚生完孩子的产妇，每天保证3个鸡蛋以上。