芭乐是可以和牛奶同食的。芭乐具有通便润肠的效果，同时又能解毒消炎，对调节三高有很大的帮助，牛奶中富含有丰富的蛋白质以及全部的氨基酸，可以促进消化和吸收，能给身体补充钙维生素d又可以镇静安神，牛奶和芭乐一起吃可以补充多种人体所需元素。

牛奶虽然是一种很有营养的饮品，也能和芭乐同食，但是它也有很多食用禁忌。

牛奶不能和巧克力搭配：

有人喜欢将牛奶和巧克力搭配在一起食用，认为这样味道更好，实际上将牛奶和巧克力一起吃的话，就引起草酸反应，严重的话甚至会引发缺钙、头发干枯等。

牛奶不能喝太浓：

有人认为牛奶越浓，身体得到的营养就越多，这是不科学的。所谓过浓牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的浓度超出正常的比例标准。如果本身肠胃就比较弱的人喝浓牛奶的话，则会引起腹泻、便秘、食欲不振等不良问题。

而如果是婴幼儿常吃过浓牛奶，会引起腹泻、便秘、食欲不振，甚至拒食，还会引起急性出血性小肠炎。这是因为婴幼儿脏器娇嫩，受不起过重的负担与压力。

不要空腹喝牛奶：

有人喜欢在早上空腹喝牛奶，认为这样可以为身体补充营养，其实这样做是错误的。早上空腹喝牛奶的话，牛奶中的蛋白质会被迫转化为热量消耗掉，这样实际上是起不到什么营养滋补作用的。最好的做法是餐后两个小时左右喝牛奶，这样牛奶中的营养才能最大限度的被人体吸收。

消化道溃疡患者和缺铁性贫血患者也不适合饮用牛奶。

牛奶虽可缓解胃酸对溃疡面的刺激，但因其能刺激胃肠粘膜分泌大量胃酸，会使病情加重。

食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。若喝牛奶，体内的亚铁就与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物，影响铁的吸收利用，也不利于贫血患者恢复健康。