香菜是生活中常见的蔬菜，其营养价值非常高，口感很独特。鸡蛋富含的营养成分很多，含有蛋白质、氨基酸、维生素及钙、钾、铁等成分，那么香菜和鸡蛋能放在一起吃吗？会不会有不良反应？

香菜和鸡蛋能一起吃吗？

香菜和鸡蛋能放在一起吃。

香菜性温，含有维生素、胡萝卜素、钾、钙、铁、锌、硒等营养成分，具有特殊的香味。

鸡蛋性平，含有大量的蛋白质、氨基酸、胆固醇以及钙、磷、铁等矿物元素，有极高的营养价值，每天保证吃一个鸡蛋，可以给身体补充足够的能量和营养。

从两者的成分上来看，香菜和鸡蛋是可以放在一起吃的，不具有冲突成分，放在一起吃完全没问题。

香菜和鸡蛋一起吃的好处：

香菜和鸡蛋放在一起吃能给人体补充所需的氨基酸、蛋白质、脂肪等营养物质，两种食物所含的矿物质成分也十分丰富。香菜和鸡蛋一起食用，可以互补营养，有利于饮食均衡，还能改善口感。

香菜能去除腥膻，和鸡蛋放在一起吃能改善口感，并且两者富含多种营养成分，具有较好的保健作用。

不过，香菜并不适合所有人吃，对于口臭、狐臭、患有胃溃疡以及孕妇都不宜吃香菜，会加重其症状，而孕妇食用后会影响胎儿的发育和生长。