柚子是生活中经常吃到的水果，柚子不仅能使用果肉，柚子的皮还能用来泡水饮用，可以给身体带来许多益处。

柚子皮泡水喝之前，要用食用盐搓掉柚子表皮蜡层，从中间划开柚子皮，用勺子是皮肉分开。然后用拧一拧，脱下柚子皮。再将柚子皮切成一小条，去除柚子的白瓤，最好用清水清洗一下，之后就可以放入锅里进行煮沸了。

在煮沸之前，可以放入点冰糖，这样熬制出来的柚子水口感会更好。煮沸完关火后稍加冷却，装入干净容器，加入适量蜂蜜，冷藏三天，饭后一小时用水冲饮。

其实，柚子皮最好是经过加工后再泡水饮用，自己在家制作的话，口感可能会有些差别。一般超市里就有卖的柚子皮，购买回家后能直接泡在热水中饮用。

平时用柚子皮泡水喝，能消肿止痛，还具有清热解毒、消炎杀菌的作用。柚子皮中含有丰富芳香类物质，人们饮用柚子水后，可以去除口腔异味。柚子皮泡水喝还能加快身体内脂肪的代谢与分解，对身体有极大的好处。

柚子皮不仅能用来泡水饮用，还有很多功效。柚子皮具有一股香气，将柚子皮切成小块，放入网袋当中，然后将柚子皮放置在房间里，这样能去除房间里的异味。

柚子皮能用来泡脚，如果冬天经常冻脚，可以每天晚上都用柚子皮泡脚，能治疗冻疮，缓解脚部不适。