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为什么木瓜热量低

(2022-03-05 01:40:59) 经验

1、因为食物的热量不能单纯地以甜度来划分。含糖量越高的食物热量越高，但含糖量高的食物味道不一定甜。

2、除了木瓜再比如山楂，吃起来感觉挺酸的，但它的含糖量高达22%，每100克山楂的热量为102大卡。

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