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医本正经读书赏析(3)篇
(2019-07-07 00:20:56) 读书赏析 -
作者:懒兔子
继《说医不二》后,懒兔子重新发力。漫画与中医再次合体,给你全面的健康提案。一本会卖萌的中医书,中医从来没有这么有趣。懒兔子用搞笑幽默接地气儿的语言把晦涩难懂的中医普及,用现代的思维语言讲透老祖宗传下的中医精髓。书中穿插大量师徒二人搞笑奇葩的对话,就像一种对待生活的态度,可以让你笑着读完。本书涵盖41种现代家庭病,120个中医药方,让你掌握常见的妇科、儿科和药食同源类食物的健康知识,每个人都可以是自己的家庭医生。
医本正经读书赏析 第(1)篇
作者“懒兔子”的写作风格非常平实、幽默。翻开书,你会发现,她明明是在阐述严肃的中医知识,却用最为朴实、最接地气的方法表达出她的观点,看完全书都没有一点让人觉得生涩难懂的地方。
本书里面介绍了现代家庭的很多问题,是注意力让我们生病了。大汗过后伤大汉,人出汗是可以的,可是轻微的出汗对于身体来说是一件好事,但是要是总是大汗淋漓,这样就对身体有影响的。现在的人们,生活水平好了,所以大家都吃的特别多,本来就管不住自己的嘴,没办法才开始减肥,可是,减肥是要讲究方法的,不是随意减肥就可以的。现在人们都是很晚才睡觉,这样本来就对睡眠不好,再加上很多人吃夜宵,所以更是很难入睡,大家有没有想过是因为吃得太多太好了,这个问题也应该引起重视。
本书中给出的简单的办法治好了一身怪病和多年的顽疾,作者用了一些案例来说明这个问题,治疗全身乱七八糟的病,其实有时候,并不是很严重,用一些小窍门就可以解决了。
一本很不错的家庭健康指南,可以在家里就比较轻松解决一些小问题的书籍,对于老人,小孩,都非常实用。
医本正经读书赏析 第(2)篇
中医讲究辩证和全面看待问题,本书以通俗易懂,幽默风趣讲解,化繁为简,化简为美。令人不觉乏味,津津乐道。
学习中医基础知识,它的思路就是辩证归经,也就是六经辩证的问题。六经:太阳经、阳明经、少阳经、太阴经、少阴经、厥阴经的合称。出自东汉张仲景于公元三世纪初撰医学名著《伤寒杂病论》。六经病证,是经络,脏腑病理变化的反映。其中三阳病证以六腑的病变为基础;三阴病证以五脏的病变为基础。所以说六经病证基本上概括了脏腑和十二经的病变。五脏:心,肝,脾,肺,肾。六腑:小肠,胆,胃,大肠,膀胱,三焦。
在中医里,用五行描述人体五脏系统(肝心脾肺肾)的功能和关系。五行就是木、火、土、金、水,代表五种属性,是抽象概念。五是个普遍的数字,五指、五官、五脏、五味。有很多事物可以分为五类。
五行的相生、相克、相乘、相侮,对立、制约与依存,看似玄而又玄,但无处不反映着朴素的真理。
学习之道,并非只是为己,更应是为人为世之道。学习中医之道,改变你的生活,让自己,让亲人,让朋友,让世界,充满健康幸福之爱。
医本正经读书赏析 第(3)篇
一本中医小白入门书。用浅显易懂的文字加上可爱幽默的漫画拉近了读者与中医的距离。看了这本书我划了很多线,因为它从中医的角度解释了很多人身体上的“怪现象”以及生活中的可为与不可为。比如为什么冬泳其实是不好的,看似强壮,但很多人冬泳后落下了病根,因为冬天人要藏,但身体浸在冰冷的水中,要用自身的血气维持体温,很容易造成身体僵硬和淤血。包括后面各个疾病的案例,都很好地解释了全书的或者说是中医的观点“身体是一个整体,很多疾病其实只是症状,如果按照一个个症状去查去解决,它们很可能又会卷土重来,因为病根没治好。”中医强调辩证,也就是要拨开表面症状的层层云雾看本质,让身体中心的圈圈开始转动,那些症状自然会消除。
这本书也让我看到我的很多问题,比如手脚冰冷等等都是因为脾胃不好以及湿气重,身体发出了信号。
哎,第一批90后已经接触中医,开始养生了...
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