作者：乐嘉

乐嘉首次回顾成长之路，不惧自剖性格，拿自己当案例，对自己每一次的心灵升级，都从心理学的角度进行坦白、深入的剖析。告诉读者每个人都可以和他一样，一步步找到自己、修炼自己，突破自己。

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本色读书赏析 读后感 第(1)篇

当年看《非诚勿扰》，众人都喜欢孟非，我独喜欢乐嘉。我还说乐嘉笑起来的样子很像我二舅。后来看《超级演说家》，只见他经常一袭白衣长衫，仙风道骨的样子。不喜欢乐嘉的人觉得他毒舌做作，喜欢他的人觉得说话犀利，真性情。仁者见仁智者见智，爱之爱极，恨之恨极。

乐嘉说若你喜欢我的人超过我的书那是你的损失。原本我以为这是本自传，没想到是几十篇小短文合集成一本书。他希望通过“自剖”帮助我们洞见自身问题。最有感触的还是他写给儿子女儿的两封信，情真意切。尤其是女儿那篇，因为我是女孩嘛。包括谈性教育，国人谈性色变，讳莫如深，听谁说过关于性教育宜疏不宜堵。建议父母都可以看看，女孩儿要教会她保护自己，男孩儿要教他尊重女孩。

最佩服的还是他持之以恒每天记录，以至于可以准确说出某天某时发生某事，有何感想。很久以前我也是写日记的，长大了反而丢掉了这个好习惯。奶奶去世后，那时我想，若我平时有记录该有多好，不至于她走后只留下几张照片怀念。一个人的面貌想念到最后也会模糊，可是文字记录的当下却是永恒的。可惜我也只是空想不做，到今天还是没有重拾记录的习惯。

最后几篇谈到闭关，断食，当物质匮乏时，有的人心存抱怨，有的人更加感谢珍惜现下拥有。我决定尝试下每口饭咀嚼36次再咽下，对我这种吃饭狼吞虎咽之人应该是个极大的挑战。快节奏的生活需要我们适时慢下来体验。

这本书可以送哦，想看的人可以私信我

本色读书赏析 读后感 第(2)篇

看完这本书后，对乐嘉又有了新的认识~

由于并没有看过非诚勿扰，所以一直好奇为什么乐嘉这么招人喜欢~怎么成为的妇女之友……

后来看《挑战了不起》，乐嘉在里面表现真是本真的可爱~没有特意搞笑，却总能出现笑点[偷笑]

记得在学校时老年学老师给我们提到过乐嘉的性格色彩，播放了乐嘉演讲短片，并且做了一套简单的性格色彩测试~于是便知道了“性格色彩”的存在~

真真是了不起，从一个学金融的中专生一步步成为了今天在我们看来如此成功的乐嘉~

羡慕这样有明确奋斗目标并为之努力的乐嘉，羡慕敢拼敢闯敢于尝试和挑战新生活新事物的乐嘉，羡慕能说走就走去往世界各地自驾游的乐嘉……

这本书对于我这种其实看书有些浮躁带红色性格的人来说，感觉前几章（貌似闭关修炼之前的）更能吸引我一些，前几章大概接地气一点，看的时候随时都能陷入其中，引发共鸣。

而后几章，更多的是乐嘉在介绍自己，述说自己的一些经历和个人感受，大概因为没有共同经历……所以看的时候便需要使自己静下心来……

总之看完了乐嘉的自剖，希望自己也能常自剖，遇到问题能回顾自省，多从自己身上找原因~不要一味地责怪他人。切记少一点浮躁和懒惰，多一点努力与坚持！！！

本色读书赏析 读后感 第(3)篇

早就对乐嘉的色彩性格学感兴趣却迟迟没一睹真容，没想到第一本读完的不是《色眼识人》而是这本《本色》——乐嘉自剖

自剖是一种勇气，更是一种智慧。当然，乐嘉写这本书的目的如他所言不只是自剖，而更是通过他的自剖让读者也更好的认识自我，认识自己越深刻，生活也会过得越真实。

其实这本书我是跳跃着有选择地读的，总体上来说，这本书给我很不一样的感觉，说不上来到底是为什么，或许是因为这是一本不只为取悦读者的真实自剖传，又或许是因为书中的乐嘉跟电视上认识的很不一样。乐嘉书中的语言风格倒是跟电视上认识的他一样，一种很实实在在的感觉。

接下来要读他的另外两本研究色彩性格的书啦，期待已久[爱心]