《断舍离》读后感700字

【断舍离】读后感

一个小假期看完的第29本电子书，看到一篇文章，说看完一本书就会明白一个道理，其实说是看完一本会改变一种固化的思维，虽然记性差，但也会内化于心，不断强大自己，这两年来已经有很明显的内心的改变，从来不看一般打发时间的小说，只看感兴趣的想系统了解某一方面的书，看完就会有一种豁然开朗的感觉。。不断的心理成长，再看到断舍离关于人生的珍惜当下，缘尽放手时，觉得已经修炼到这样的境界了，不再有执念，不再害怕，珍惜和随缘[愉快]。。

断舍离，即斩“断”物欲、“舍”弃废物、脱“离”执念，不简单的就是丢东西，感觉与最近的接触的一些东西很有关联，断舍离其实是一种瑜伽哲学的延伸，断行、舍行、离行，瑜伽中的知行合一又是最近看的王明阳的心学如出一辙，都是让每个人直面内心，审视自己。活在当下，收获怡然自得的人生。

断舍离最核心的思想就是“新陈代谢”。我们的居住空间处于代谢（交换）的状态是最理想的，因此，不断地进行“使用所有物，清除无用之物”的循环，才能让居所充满流动感和活力。

舍离把我们的生命分为三块——肉体生命、社会生命、精神生命，三者是我们生存下去不可或缺的。

●肉体生命是作为生物的人的生命。

●社会生命是对归属和被承认的欲望。

●精神生命是对智慧、美、沟通的渴望。

看完这本书也有一种豁然开朗的感觉，曾经有和很多人一样，对物品有执念，喜欢囤货，清理东西总会抱着以后也许能用得着的思想，虽然这两年好了很多，扔掉了很多东西，但仍然在一出一入中做得不够，从今以后改变自己，学着用必要.舒适.愉快的方式去清理，学习先出后进的方式，通过身心修行，在杂物上做减法，在心灵上做加法，拥有更美好的自己[愉快]