《原生家庭：如何修补自己的性格缺陷》读后感800字

为什么家会伤人？为什么“父母皆祸害”？苏珊博士让我们直面家庭的真相，看清有毒的父母和中毒的孩子，放弃无谓的斗争，拥抱你的内在小孩，修补自己由原生家庭带来的性格缺陷。

父母在我们心里种下了精神和情感的种子，它们会随我们一同成长。那些不称职的父母、操控型的父母、酗酒型的父母、身体虐待型的父母、言语虐待型的父母、身体虐待型的父母、性虐待型的父母，为我们种下的不是爱、尊重和独立，而是恐惧、责任或负罪感。不健康的家庭不鼓励个人表达，鼓吹家庭成员的过度融合，反对任何形式的分化和独立，每个家庭成员都必须和有毒父母的思想、行为保持一致。有毒的家庭体系就像高速公路上的连环追尾，其恶劣影响会代代相传。这个体系并非你的父母所发明，而是从先辈那里继承的一整套逐渐累积而成的感受、规则、交流、观念。读此书的目的，是要指明那些童年受的伤不该由你负责，但分清责任不是为了清算，也不是为了复仇(虽然你可以选择永不原谅)，我们甚至不需要父母的道歉，也不需要父母做出改变，只是要将重点从父母对我们做了什么转移到我们能为自己做些什么以减少父母对我们的影响(一味效仿和做完全相反的事都说明了这种恶劣影响)；然后打破旧有的家庭模式，让自己的孩子看到一个不再甘受欺侮、也不允许他们遭受虐待的父母。

我们可能有幸没有遇到书中那些极其有毒的父母，没有受到过如此惨烈的伤害，但我们谁也不可能幸运到遇到完美父母完美家庭(自以为完美，或一味追求完美，也是病)，我们多多少少都受过伤。而所有过去的阴影，会固化在你的潜意识里，会在你对待自己的配偶、孩子和各种关系中再现。我们清理溃脓的伤口，只是为了更好地复原。我们无法选择原生家庭，但可以阻断毒素的代际传承，为自己的孩子创造一个更健康的原生家庭。

忽然想起上周来我市演讲的刘媛媛说的一句话：你奋斗的终点就是你孩子人生的起点。

又想起鲁迅说过的四个字：救救孩子！