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《钝感力》读后感_1500字
(2019-08-26 09:51:51) 读后感 -
《钝感力》读后感1500字
听过好多次钝感力这个名词,却没看过背后原理。一直觉得这应该是网络盛传“佛系”的鼻祖吧哈哈。
所谓钝感力,是指发生一些矛盾和琐碎小事,不要因此郁郁寡欢,而应该以积极开朗、从容淡定的态度对待生活。
为什么钝感力有利于健康?维持健康的基本条件是全身血液能不浑浊不停滞并顺畅无阻地流淌。而关于血液和神经之间有着相互关系,人体中几乎所有的血管都是由神经来控制,这些神经一般被称为自律神经,其中包括交感神经和副交感神经。精神紧张不安时,交感神经紧张,人的血管变窄,血压升高。神清气爽开怀大笑时,交感神经平和松弛,人处于副交感神经支配下,血管扩张,降低血压。因此神经钝感力强的人,其自律神经不会时常陷入异常的刺激中,血管能一直保持舒张状态,因此血液可以畅通无阻流遍全身,更加健康长寿。
(科普下;一般来说,自律神经是不以人的意志为转移的,支配血管、心脏、肠胃、子宫、膀胱、内分泌腺、汗腺、唾液腺、胰脏等人体器官且能够自动调节生物植物性机能的神经(Ps动物性机能指的是指挥人的手脚动作、看东西之类的机能))
钝感力不仅局限于精神方面,在身体方面也同样如此。要想不因些许感冒或伤痛就败下阵来就必须拥有钝感力。同理可得,为什么得了癌症说要保持愉悦心情有利于康复,为什么精神紧绷容易得肠胃炎,为什么睡眠不好的人易暴躁不安,为什么视觉听觉嗅觉味觉触觉五感过于敏感的人过的不愉快,皆是如此。
而在人际关系方面,甚至于男女相处与婚姻关系与工作亦是如此。过犹不及。在工作中,感谢嫉妒与讽刺,拥有心胸宽广的钝感力。一般来说人体会根据外界温度变化进行自我调节,使体温保持在一定温度,这叫做人体的恒常性,比如天冷缩成一团,人体的这种特性与生俱来,能让我们的身体适应各种各样的环境变化。但人体这种尽力保护自己适应外界环境的变化,这种保护能力也有强弱之分,自我保护能力很强的人,无论环境发生多大变化,都能泰然处之,这就是钝感力。这种适应环境的能力的原点就是钝感力。在当今社会,无论在什么国家在什么环境,没有什么比适应环境的能力更为出色,更为强大了。拥有钝感力,才能在芸芸众生中出人头地。
喜欢对方,希望将彼此的恋爱关系延续下去的话,就要拥有原谅对方的胸怀。多想想“我也有不尽如人意的地方,所以算了吧”,多体谅对方,钝感力是一种让恋爱关系长久维系的恋爱能力。
而从钝感力外扩出去,怎么拥有钝感力,文中不直接说教,会发现女性这个切入点蛮有意思。
古往今来为什么一直觉得女性很强大?在谚语中有一句话“一千金,二公子”,并不是说儿女双全最佳,而是指的是“生孩子时老大以好养活的女儿为佳,老二是难养活的儿子较为理想”。为啥如此呢?“弱者,你的名字叫男人”男性是诚实、严谨、敏感的性别,相比之下,女性则大度、暧昧而钝感。女性既不怕寒冷,也不怕出血、疼痛,这是因为女性肩负着决定人类存亡的分娩这一最为重要的任务,所以她们拥有造物主赐予的天生的力量。
那如何培养钝感力?首先找到钝感力最强的一个范例再思考,而这就是母爱。母爱集钝感力之大成。经过分娩的疼痛从腹中出生的孩子,无论做什么事都让母亲觉得可爱,亦可原谅。不管是喂奶,夜里的哭闹,可爱的污渍,孩子成长路上的任性自大,这种母亲都可以做到原谅和宽容,母亲在这之中的坚强和伟大,就在于对于自己犯了罪的孩子也能原谅的宽广情怀,这种可以原谅一切的情感,正是产生钝感力的原点。
所以也多学学原谅和包容周围的人哦,学学母爱这种钝感力。
一个人谨小慎微,凡事看得过重的自寻烦恼的时代,应该宣告终结了。
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