《爱的修行：滚床单心理学2》读后感1100字

还不错，结合实际，谈到了当今的一些社会现象。之前看过一些写男女差异的书，发现了差异确实存在。而本书的作者认为，正是因为我们强调差异，差异才越来越大。
前些天听一个心理学电台，说其实人类是所有生物里最容易被驯化的物种。从出生起，就被规定了何时喂奶，何时断奶。然后上学，找工作，谈恋爱，结婚生子，不断重复。所以社会需要像男人的男人，像女人的女人。无形中，我们就被贴上了行为规范标签。而且往往我们不容易觉察到这些标签正潜移默化地影响和改变着我们。
理性是客观真相，但没有说服力。人需要情感的联结，所以才有人看小说，听故事。理性和感性都具备，才是完整的人。这和性别无关。
话都是人说出来的，一些名词被创造出来，就会形成一种似乎真的存在的错觉。
比如经期综合症，被认为女性生理期时，体内激素变化就是会导致痛经和情绪起伏，是正常现象。一旦这种现象“合理化”了，原本是情绪上引发的烦恼，就成了“正常的生理现象”。而药物对身体多多少少会有副作用。最好的方法是观察自己的情绪，找到烦躁的根源。身体和情绪能量也是相互关联，相互作用的。做一些适量的运动，让身体舒适，也能减轻一些焦虑。
只要我们自身发生了好的改变，和他人的关系也会越来越好。

关于逼婚现象
可能是父母那一代由于种种原因，在婚后才释放了性欲望，他们担心子女也遭受同样的痛苦，因此希望子女早点结婚。我们在理解长辈们的同时，要明白自己的感受和需要。亲情的本质不是愚昧的孝顺，而是血缘，责任，爱和尊重。
还有出轨行为。在一段关系里，绝不会存在一个人开心一个人痛苦的情景，要是出了问题，一定是两个人都存在问题。出轨的原因很多，要是人在健康的关系里，身心都得到满足，是不会出轨的。多沟通彼此的感受很重要。
短暂的性关系不会让人开心，只会让人陷入虚无。之所以会有人追逐短暂的性关系，是因为他不明白自己到底想要什么，以为不用承担责任会很快乐。可是人是无法脱离社会独自生存的，这就意味着我们必须承担责任。而创造和发展一段关系，并且彼此需要，会提升人的幸福感。

关于不同依恋模式的人在具体情境下的表现，也提醒我们去观察自己的内心，了解自己，找到合理的沟通方法，然后解决问题。

贫穷对人的影响
贫穷除了物质上的，还有精神上的。而如果一个人整天把精力消耗在工作上，那他无疑是焦虑，不能兼顾生活的。道家有个说法“治大国如烹小鲜。”工作也是如此。要是经营一点小事业，管制太多，导致局面混乱，不仅做不好事情，也影响心情。要把所有事情看作是煮一道海鲜汤一样简单，就不容易产生混乱了。才更容易把精力集中在能够产生幸福感的事情上。

总结：努力脱贫，创造幸福生活。