《活出生命的意义》_读后感400字

很爱这本书。最初看书名以为会是那种标榜着拨云见日但最终会流于俗套的心灵鸡汤。然而并非如此。本书作者心理学家弗兰克尔算是20世纪的一个奇迹吧。他在本书中淡淡的讲述着自己一家在奥斯维辛集中营的经历，那种从容似乎在讲述着一个属于别人的故事。纳粹时期，作为犹太人，他的全家都被关进了奥斯威辛集中营，他的父母、妻子、哥哥，全都死于毒气室中，只有他和妹妹幸存。弗兰克尔不但超越了这炼狱般的痛苦，更将自己的经验与学术结合，开创了意义治疗法，替人们找到绝处再生的意义，也留下了人性史上最富光彩的见证。波澜不惊中让人安静的陷入对自己生活的沉思。人们面对伤害、苦难与失去，第一阶段必然震惊、失望，而接着会自己营造一个冷漠的保护壳，用来抵抗世界和自己。只有到了第三阶段的超越，小我消失，感性升华，才能重新爱人与爱这个世界…