《人生效率手册：如何卓有成效地过好每一天》_读后感300字

第一次认识萌姐是在樊老师的读书会，萌姐自信爽朗的声音深得我心[呲牙]这就是我想成为的女性啊，独立博学知性优雅！

这本书像大多数的鸡汤文一样读着很乏味，泛泛而谈。取其精华，弃其糟粕。

于我而言，首先七个人物法是最为受用的，这也是萌姐独创的（崇拜的迷妹目光），用三个技能特征鉴定目标人物然后划同类项，排名前三的就是你要花费10000h去获取的技能。第二个受用的就是用甘特图管理时间，用效率手册规划每周每天的任务。最后讲意志力的延伸和健康管理，我个人身体素质并不优秀，而跑步不仅可以锻炼身体还能磨炼意志力培养耐力，希望我优秀的舍友带带我，坚持每天夜跑！

每读完一本书简单总结一下还是很好的[咖啡]