《重新定义效率：工作也要断舍离（知乎「一小时」系列 HOUR：125）》读后感800字

·我为何去做这件事？

·对我有何好处，有何坏处？

·我需要付出什么，是否符合我的情况？

·这是否是最好的实现途径？有没有更好的？

1．列出接下来一天（或者晚上的业余时间内），需要做的事情，3～6件事。

2．圈出最重要的1～2件事，一定不能超过两件事。

3．只有做完最重要1～2件事，才能去做剩下来的。也就是说，剩下的，都在「不惜一切代价避免去做」的清单中。

你自己去适应这种状态（业余或者娱乐）环境

你创造一个更好的状态环境

你所节省的通勤时间，就是你的业余时间。还能让你更从容地面对难题，有更好的心情、精力，去应对更棘手的问题，业余时间处理的事情更难、价值更大了，也就提高了效率。

忍你10分钟：逼自己，强行学习工作10分钟，如果10分钟后，还是想去娱乐，做其他的事，那就去吧

任务艰巨，焦虑，怕失败 -> 如何解决？

1．精要主义，让任务不那么艰巨；

2．统筹匹配，最好的状态处理最棘手的任务；

3．设定截止日期，可量化的指标。

（1）要具体、可量化的指标。

（2）留出缓冲区，不要满打满算。预估时，要扣除以防万一的量，建议20%。

（3）一开始的指标，可能不切实际，没关系，尝试一两次后再调整。

小建议

执行时，每周的指标必须完成，每天的指标尽力完成。而每天的指标，可以有些弹性。但今天没完成的时候，要么昨天多做点，要么明天补回来，欠债还钱！

对未来的错误预估，就会把事情拖延到未来了。

如何解决？

1．留20%的缓冲区；做计划时最好留出20%缓冲区，就是以防你错误的预估造成意外的时间、精力花费。

2．动态调整，关注过程，而非结果；要做到动态调整，首先得有数据记录，才能根据数据来分析调整——必须得清楚，我们什么时候，花了多少时间，完成了多少事情，状态评价如何。

3．时间记录，精确到分。

「只选择Top 10%（顶部10%）的人，事。」

「在你犹豫时，如果不是非常确定的Yes，那么请拒绝。」