《武志红心理学套装（共四册）》_读后感700字

读心理学，完全是一件偶然事件，没有任何目的，纯属好奇，就这样翻开了。这一打开，就好像进入另一个世界，别有洞天，如刘姥姥第一次进大观园，一切都是那么稀奇，那么神秘。

武志红的这套心理学套装，共有四册，用时半个月读完。很多生活中司空见惯的事，随着他的分析解读，感觉就像把你带进一片原始地带，在那里，你要靠自己的身去探索去体验，从而找到生活存在的意义。

四本书包括：

1.愿你拥有被爱照亮的生命

2.为何越爱越孤独

3.感谢自己的不完美

4.为何家会伤人

就我浅薄的理解，谈两点感受，这两点，我认为也是武先生极其看重的两点：感受和关系。

1.感受。我们要用身体去感受，而不是心灵或者思思维。因为用心和思维感受，那就会有主观的成分。而用身体去感受，是真正的亲近大自然，是触碰生命的真相。

2.关系。每个人心里都有一个“内在的小孩”和一个“内在的父母”，这两者的相处关系模式，和谐的，溺爱的，粗暴的……，都会直接投射到你和他人的外部关系上。

虽然武先生说，心理学读到最后，会没有同情心，因为他会察觉到，不幸总是不幸者自己的选择。然而，如果有必要，我觉得还是读一读吧，当你了解了自己内在的关系模式，就可以进行自我调整，自我改变，从而让自己去做一些对的事情，而避免走不必要的弯路。

什么时候，一个女人对一个男人做到了不揭底，一个男人对一个女人做到了不冷面，那他们之间就建立了一个成熟的相处模式。

什么时候，一个妈妈对一个孩子做到了不诸多约束，一个孩子对一个妈妈做到了不事事依赖，那他们之间也建立了一个成熟的相处模式。