《如何高效学习：1年完成麻省理工4年33门课程的整体性学习法》_精选读后感500字

感觉作者是过来人，可以深切体会如何提高学习效率。

总结书中内容如下:

1.整体性学习（第一次接触整体性学习的概念，应当把学习的知识看成一张网）

涉及到三个观点，模型-结构-高速公路（模型是结构的基础，也是核心）

2.整体性学习的顺序（可以是循环，倒叙，正序，乱序）

获取-理解-拓展-纠错-应用

书中用了吃饭做比，摄入（什么）食物-咀嚼（粗加工）-消化吸收-供能

3.本书是一个工具书，告诉我们针对不同的信息应当使用不同的方法进行理解和掌握，例如过程类信息（编程），可以使用内在化，比喻法，图表法，模型纠错法，关键之处在于不断练习。

4.关于学习目标，如果想提高学习效率，必须要明白自己的学习目标，升华自己的学习目标，将学习目标意义化，并保持好奇心，不断将知识“用”起来，这样收获的知识才是铭记在心的。

5.书中提到了理查德•费曼的记忆技巧，非常具有实践意义。用自己的话来讲就是，如果你能够做到清晰简明地输出，那证明你掌握了该知识或技能。

6.如何当一个高效的学生，但不是苦行曾？

吃什么，睡多久，健身来存储能量，不要浪费能量;一周休息一天;不要“学习”;绝不拖延（该部分内容让我受益匪浅）;自我教育

最后自我勉励:做到就是得到！