《刻意练习：如何从新手到大师》_精选读后感700字

纯阳书评一百二十一之《刻意练习》

天才和大师往往是大众可望而不可即之物，他们的成功也更多的被人们归功于不可言传的天分。而本书的使命旨在破解这个流传甚广，并广为接受的大众迷思，通过研究天才和大师的成长历程，作者提出三个观点：天才大师不是天生，而是后天习得而成；练习讲究方法，努力只是必要条件；只要刻意练习，普通人也能达到大师级水平。下面具体看一下这三个激动人心的观点。

第一、大师倒底是不是特殊材料制成的？作者认为其实人没有先天预设一说，只要有适当训练，是可以改变脑和肌肉结构的，所以天才的卓越表现主要来自于后天训练。但这里边有个现实问题，许多活动与脑或者身体结构关系甚大，如果一个人恰好先天存在严重不足，那么后天训练肯定能很好完成追赶和超越的任务吗？先天条件好与差的两个人同时起步，这种差异肯定会消失吗？

第二、作者认为简单努力，方法不当，是没有多大价值的，真正有价值的方法是刻意练习，要有目标，有计划，有反馈，有改进，而且至关重要的是有对应的心理表征建设。简单点说，是要能在脑海里形成对训练之事的一个蓝图，一开始是粗线条，然后随着练习不断细化并调整优化，先想好，再行动，跟踪行动再优化。这个观点倒是同《高效能人士的七个习惯》看法一致，先在脑中完成建设，再在现实中完成二次建设。

第三、普通人也能成为大师，王候将相宁有种乎？普通人找到感兴趣之领域，认真起来，全力投入，创造性地找到刻意练习之法就能成功。作者的观点还是较为主观的，因为上边任一环节都存在大量不确定性，尤其是创造性地突破绝不是普通人玩的了的，尽管如此，作者还是给我们带来了更多的希望，按照他的思路即使成不了天才，也能有提高之收获。