《当我谈跑步时，我谈些什么》_读后感500字

［2019年第48本］村长是不是作家当中最能跑步的？跑步当中最能写的一个？哈哈哈哈哈，五星大赞。

我是从2017年4月份开始我的跑步之旅。在此之前，因为长期坐办公室和应酬导致三椎（颈椎、肩椎、腰椎）劳损严重，办卡定期去骨科医院做推拿、按摩、拔罐、针灸…但依然治标不治本。严重时起床天旋地转，灵魂出窍，疲惫时觉得老腰、脖子要断。眼看着自已就要步入霍金后尘，拍案而起：起来，不愿意等死的废材，跑起来吧！

直到今天，如果坐办公室稍久点颈椎会难受以外，正常生活没什么问题了，身体各项指标都还正常。迈得开腿，但总是没管住嘴，所以肚子上的肉肉还是很多。骨子里面，觉得跑步是为了健身，而不是为了瘦身吧！

根据悦跑圈app的记录，我已经连续跑步103周，累计2907.27km。去掉骑行记录的数据，跑步应该也有2500km。有过几次半程马拉松记录。能在两小时以内跑完，主要是因为我很不要脸的在每次停下来休息时都会按暂停，所以app上的配速很快，哈哈哈哈哈

现在，除了下雨、应酬、工作因素，不管出差还是在家，不管在哪个城市。我知道，穿上运动鞋，哪里都是跑道。即便到现在跑的频率没那么高了，但每周仍然保持2~3次每次10公里的跑步。不为别人，只为自已。

有朋友问我怎么坚持？

我说：跑起来，不要停。