《最好的告别：关于衰老与死亡，你必须知道的常识》_读后感600字

当一个国家或地区60岁以上老年人口占人口总数的10%，或65岁以上老年人口占人口总数的7%，即意味着这个国家或地区的人口处于老龄化社会。2017年，中国老年人口上述比例已分别达到17%和11%，明显超标。尽管邻近的中国香港（65岁以上17%）和日本（27%）老龄化比例更高、平均寿命更长，但是由于社会福利、保险渗透率的差距太大，而且受独生子女政策的影响，中国面临的问题要严峻得多。

养老院、医养社区、乐龄公寓、抱团养老等等的兴起，有政策的鼓励效应，有资本逐利的诱因驱动，更有最基本的社会需求拉动。未来养老产业的快速发展，初期仍主要局限在地产和医疗服务层面。更深层的问题，比如老年人厌倦感、孤独感、无助感的三大心理问题，鲜有专业研究和专门的社工服务；善终服务甚至尚未起步，反而更常见的往往是过度医疗；社会和家庭对于家外养老或者尊重生命最后阶段自主的接受程度，还有一个漫长的过程。

作者是印度裔，亚洲人在教育和养老方面具有很高的认知相似度。我们自己想要自主权，而对于我们爱的人，尤其是老人和孩子，我们要的是安全。很多时候，对安全的高度关注，忽视了老小尊严和自主。作为中年顶梁柱，一方面，需要学习如何陪伴老人，共同达到峰终定律（Peak-End rule）的最佳，帮护他们实现最后时刻的自主和安宁，铭记生命曾经最美的时刻。另一方面，更需要找到自己期望的峰终值，将它传递给自己的孩子，让他们未来能够有足够的勇气来面对家人的衰老，帮助我们完成最好的告别，安宁于心。

一起学习。