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《刻意练习:如何从新手到大师》_读后感_600字

(2020-01-04 08:58:16) 读后感

《刻意练习:如何从新手到大师》_读后感600字

成为“练习人”!

把我们视为“练习人”,可能是审视我们自身的一种更好方式。

所谓“练习人”,是反映人在一生之中能够通过练习来掌握自己的命运,使得人生充满各种可能。

我们需要发出这样的信息:你可以掌控自己的潜力。

但受益最大的是我们的后代子孙。我们可以给孩子们留下的最重要礼物,是对他们能力的巨大信心,相信他们能够一次又一次地重新塑造自己,同时还创造一些工具来提升自己。他们需要通过发展和提高自己认为不可能具备的能力,亲眼见证自己能够掌控自己的潜能,而且不会沦为某种熟悉的天才论的人质。他们需要获得支持和理解,以便以他们选择的各种方式来提高自己。

这本书真的是我们普通人的福音。两位作者是科学家,他们不厌其烦的用事实举例来否定天赋说、智商说、意志力甚至是一万小时定律。所以看似内容很多但也很容易提炼,也就是要想成就一项技能,关键是靠“刻意练习”。

也许有人会说,又是心灵鸡汤吧?明确的讲:不是。书里是有方法的。说实话看100本心灵鸡汤的书,不如好好读读这本书。它不仅让你志德满满还会教你如何落到实处。简单概括一下即动机+方法+反馈+导师。其实也就是有意识的训练,有针对性的练习而不是盲目的,天真的练习。直到练就出一个大大的“心理表征”,这时候就会自我感觉良好了。

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