《一个人，拼的就是坚持》读后感1200字

木沐老师用一个个激励奋进的中外励志故事，告诉我们，每一个生活在这个社会中的你我，不管我们处在怎样的环境中，我内心要遵从，只要你敢于拼搏，不气馁，不放弃，不卑微，以饱满的热情怀揣梦想，坚持不懈地追梦，我们终究不会被社会抛弃。
在社会中生存，要想取得成功，也应该像柴可夫斯基那样，重视自己的每一天。
对自己严格一点儿，狠一点儿，时间长了，自律便成为一种习惯，一种生活方式，你的人格和智慧也会因此变得更加完美。
我们不要放纵自己的时间，时间稍纵即逝，所以今天的事一定要今天做！
列夫.托尔斯泰说过：“一个人的价值不是以数量而是以他的深度来衡量的，成功者的共同特点，就是能做小事情，能够抓住生活中的细节。”
老子曾经说过：“天下大事，必作于细。”细节决定成败才是真理。
我们只有经过不断学习来提升我们的知识，丰富我们的智慧，增长我们的见识，也才能使我们能够面对绝大部分问题时有能力去解决。
生活中我们只有经得起诱惑，耐得住寂寞，不被外界打扰，你的人生才能达到上善若水的至上佳境。我们要敢于坐冷板凳，只有这样才能强大我们的毅力和耐心。
我们或许渺小，但从未胆怯，我们或许卑微，但绝不扭曲。正因为如此，生命才能绽放最美的色彩。即使我们是一粒飞扬于世间的尘埃，不奢求生命多么恣意挥洒，只要坚持不复迷失，便是无憾。
不管你当初所处的环境或者身份在别人眼里是多么卑微，只要你自己不看轻自己，那么就没有人能轻视你。
归零心态要求我们忘记过去的成绩，忘记曾经的不快，释放压力，调整情绪，为站在新的起点上去实现新的奋斗目标，而积蓄更大的能量。
我们该如何科学有效的培养自己的自信心呢？木沐老师在此给我们列出了以下六条有效的培养自信心的必备条件：
1、树立自信的外部形象
举止洒脱，行为端庄，助人为乐，目不斜视。同时，加强锻炼，保持健美的体形。
2、多关注自己的优点和成就
从事各种活动时，想想自己的优点，并告诉自己曾经有过什么成就。这叫“自信的蔓延效应”
3、所以自信的人来往
多与有志向、有信心的人交朋友。
4、说话做事慢下来，从容淡定
无论是做事还是说话，都要表现的很淡定，即使内心很急躁，那么也试着先放下急躁，从容面对一切。
5、不断对自己进行正面心理强化
当你碰到困难时，一定不要放弃。要坚持对自己说：“我能行！”“我很棒！”“我能做得更好！”等等。
6、给自己确定恰当的目标
给自己确定恰当的目标很重要，目标太低太易实现，不能提高自信心。但目标也不能太高，太高不易达到。恰当的目标是：用力跳起来刚能碰到。
世界上最强大的能量是一种积极的心态，无需向外界求助，你自己就是力量的源泉，没有谁比你更强大，只要你有一颗成事的野心，并坚定不移地朝着这个方向努力，在生命的旅途中将没有任何一种力量能阻止你前进。
让梦想起步，在现在时中不断修正，在将来时中不断超越。因为一个人，拼的就是坚持！