《解决问题最简单的方法》读后感1700字

从书能带给读者的收获程度看，决定给本书五颗星推荐！本书的两位作者都是英国各领域的顶级信息专家和心理学专家，不得不说这是一本充满智慧的书，高手善于发掘问题、总结规律、很轻松的找出解决问题的方法！
书中作者把人们分为探路型和导航型，书的开始有个测试，通过测试你了解自己属于哪个类型的人。一种是探路型，这种方式讲求循序渐进，讲求逻辑，比较适合解决封闭型问题；另一种是导航型，更加注重直觉，讲求探索无限可能，则更加适合解决开放型问题（探路型、导航型适合解决不同的问题！）。
书中还介绍了许多方法，很多是我第一次才知道的！比如：卡佛矩阵，美国军方用"卡佛矩阵"来计算成本与回报。卡佛矩阵同样可以解决日常工作和生活问题，帮助你从几个可能的选择中确定最佳答案。具体来说，在面临多种选择时，你可以问自己以下几个问题：关键度、实现度、确认度、脆弱度、影响、可恢复性。
书中讲了风险的本质、真正的事实和你感受到的事实、增加客观性、风险Vs.收益（在面对收益时，我们却通常会选择不大但确定的收益，而不会选择那些很大但不确定的收益。此种决定受"乐观偏见"左右）、相对风险Vs.绝对风险、累积性风险Vs.一次性风险、宿命还是运气（赌徒们经常会把自己的输赢归结为某个特殊因素，或者试图从一堆毫不相干的事情中找到联系，从而给自己发出一些莫名其妙的心理暗示，甚至以此决定自己的行为）。
第四章如何借用别人的智慧？群体决策的软肋中提到：如果你在公共场合需要紧急帮助，与其向所有人求助，不如把目光锁定到某一个人身上，直接向对方求助。（这一点再次遇到，在《影响力》一书中提到过！人都有从众心理，切忌，切记！）集体的意见有时会比你自己的意见更加保守或大胆。竞争与博弈论：博弈论则认为，最好的策略是尽量建立合作，跟竞争对手形成一种长期共赢的伙伴关系（相当于现在的"互联网+"吧！[偷笑]）确定你的主导策略（先排除最差策略）、囚徒的困境（你就招了吧！[偷笑]）没想到，一个简单的列表全都搞定了！[强]书中提到的好多方法真的很棒！太适合选择困难症的人看了！[强]
书中第五章有情绪测试，得分会被分为BE和CI两栏。所谓BE，就是指你的身体兴奋度指数；而所谓CI，就是指你的皮质抑制指数。一般来说，人的性格特征可以分为四类：乐观型、易怒型、忧郁型、冷静型。
自尊更多地是告诉你如何尊重自己，如何对自己的人生负责。一个拥有自尊的人，往往能够拥有足够的自信去应对人生挑战，并进而实现自己的人生目标。
培养自尊的六条箴言，被认为是养成自尊的必备法宝。
●有意识地生活。这意味着你一定要保持清醒，根据现实采取适当行动，不要逃避现实；
●接受自己。要实事求是地看到自己的优点和缺点。哪怕是对自己不太满意的地方，你也要首先学会接受，然后再慢慢改正
●对自己负责。你是唯一需要对自己负责的人，绝对不要回避这个责任，否则你将失去最根本的力量源泉；
●捍卫自己。你会信任一个从来不站起来为你说话的朋友吗？如果你都不敢捍卫自己，那你就无法尊重自己；
●人生要有目标。如果你有目标，有野心，并且有足够的能力去实现它，那你就会更加尊重自己；
●保持诚信。你会尊重一个总是说话不算数，总是撒谎的家伙吗？哪怕是谎言永远不会被揭穿，也不要去撒谎——因为那样做其实是在背叛你自己。
大多数时候，拖延得越久，你就会越焦虑。这就像花园里的野草一样，处理得时间越晚，它们就越会疯长。所以应对焦虑的办法是：刚一露头便将其铲除。（拖延导致焦虑，对付它的办法立刻、马上去做，绝不拖沓！推荐看《再见吧，拖延症》一书！其实所有事管理问题，无论啥方法，最后还的落实到人去做，去执行！挑战自己的舒适区！）
**记住，书中提到当出现如下状态时，暂时不要做决定……当你感觉疲倦时、当你感觉过度焦虑时、当你感觉愤怒或不安时、当你感觉不够清醒时、当你感觉情绪低落时！
书后面还讲了如何调节情绪，如何减压，还简单的介绍一下NLP技术，战胜拖延的方法，二八法则（"帕累托原理"）…
总之这是一本不错的书，你从中能学到很多解决问题的方法，尤其对于有选择困难症的人来说，一个简单的表格、几句选择标准的制定…很快能帮你做出自己的判断！感谢本书两位作者，感恩相遇本书！
Lisa执笔于20161113日清晨济南家中