这本书陈文茜无疑给人们树立了一个绝佳的榜样。不是说都要活成她那样，而是如何发现自己，活出自己。这本书告诉我们善于看到美好的一面，一切都是美好的。同时还告诉我们面对挫折、失败、逆境，该如何自处，才能有力量坦然接受生活的冷酷和不幸！她是这样快乐感悟生活的:阅读书籍，让我明白人生不过如此；浇花，你会发现这个世界还有花；看星星，你就觉得这个世界和我有什么关系；抱我的狗，便觉得人很不可爱，狗很可爱。

拥抱着这些美好事物，外界的纷纷扰扰也就逐渐远去……一切对美的坚持，在陈文茜的人生里，就像爱狗一样，是她人生里最大的救赎。她在书中分享了自己对成功、失败、爱情、痛苦、死亡等重大人生命题的感悟，列出了自己的「愉悦清单」，并与伊比鸠鲁的「享乐哲学」遥相辉映，给人以启发与思考。

1. 你必得练习和死亡对话，正如和日月星辰对话；你才会顿悟宇宙之大、生命之微、时间之贵、死亡之近。2. 记得人生两条路，一条用来惜福，一条用来遗憾。你给了回忆意境，那么生命才能给你风景。你风声鹤唳看过去，生活也就只好四面楚歌。3. 生命未必是一部故事结构完整的大片：多半的人生都只是一连串孤立又零碎的片刻串连。但你可以靠着回忆和幻想，让许多意义浮现。走错了路，回头就好；爱错了人，轻笑自己一声，放手。许多事情只是一段路而已，不要把悔恨弄得比经过还长。把自己的人生之片，当部好看的喜剧大片来拍；你是导演，你也是编剧，你更是leading actress（女主角）。4. 若想要保住某件东西，最好的办法就是不要太在意结果，过于执着反而容易毁灭。我的母亲是最好的例子。学会微笑对待一切，特别是你心爱而失去的事物。那样，它们在你心中以甜蜜的方式生存的机会反而会多一些、长一点。这大概是关于我们如何面对回忆最大的秘密。5. 宽容生命曾经对你的冒犯。你的生命，不是为伤害你的人而活。原谅他们，为爱你而不是伤害你的人而活。6. 训练你的眼睛只对美好的事物睁开，只向最美的生命记忆深处回眸。7. 度不过伤痛的过去，那么把灯关上，你会发现连背影都不会存在，何况过去。

认识陈文茜是因为看了小燕有约采访台湾歌手赵咏华，从小一直喜欢赵咏华，她的声音总可以让我如痴如醉，嘶哑中的一些甜蜜依赖，悲情中的一点自我执着。知道陈文茜还因为一个叫李敖的作家，记得凤凰卫视做一期他们的专访，他经常夸奖陈文茜是一个聪明智慧的女子，我那时候想问“那你为什么喜欢的是胡因梦而不是陈文茜呢，你还不是喜欢漂亮妞？……”。认识陈文茜都是因为别人，那么今天我们算是认识了，这本书听她的口吻是写给女人的，我却听的很有感触，生命是短暂的，有没有可以永恒的东西存在呢？那些疑难留给科学家解答吧！我想我可以感受到的是幸福的种子在不停的发芽，生长，开花，我不用去追求一颗平常心去抚慰自己的恐惧和忧伤，我只需要在感受它的过程中，留下值得我用生命换取的片段，将它在我死亡的时候，播放在我的脑海里，“哦，原来你已经做得很好了”这就是我最值得珍藏的人生的纪录片！谢谢陈文茜女士的著述。