作者：谢丽尔·斯特雷德

本书根据作者谢丽尔·斯特雷德的真实经历写成。谢丽尔·斯特雷德，一个普通的美国女子。6岁时，嗜酒暴烈的父亲从她的生命中消失，22岁时，亲密无间的母亲因病突然去世，自此，家不成家，姐弟间日渐疏离，自己的婚姻也摇摇欲坠。有4年7个月零3天，她都沉浸在巨大的悲痛中，迷失了自己。一次，她偶然看到一张太平洋屋脊步道的图片，心门倏地打开了，当即决定上路。毫无经验的她，心中只有一个想法：期盼着能至少做点什么，改变这一切。94天，1100多英里。这是谢丽尔一个人的徒步旅程，更是她由痛苦迷茫到渐渐笃定的内心旅程。旅程结束，她发现，连同一路的艰险，那些痛苦的记忆也都成为了过去，她在万物中，终于找到了自己的位置。

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走出荒野 读后感 第(1)篇

《走出荒野》是写作者谢丽尔.斯特雷德的真实经历。

谢丽尔6岁开始同姐姐和弟弟由妈妈抚养长大，22岁时妈妈得了癌症，并很快的离开了。

“一个45岁、不抽烟、常吃大蒜、崇尚自然的素食者怎么会到了肺癌晚期？这不可能！”

失去妈妈的谢丽尔非常痛苦，她的亲人，姐姐、弟弟以及继父伴随妈妈的离开，家变得四分五裂，谢丽尔的婚姻也难以维系。

一次偶然的机会，谢丽尔看到了一张太平洋屋脊步道(PCT)的图片，毫无经验的她，决定用100天的时间去太平洋屋脊步道行走。

整部书描写了谢丽尔在太平洋屋脊步道行走的过程，以及她的心历路程。

太平洋屋脊步道行走的过程中，谢丽尔一面忍受和遭遇着身体的痛苦，一面不断的与自己对话，回忆和疗愈自我。

最终对爸爸、妈妈、继父、前夫、以及家人的怨恨都得以化解。

同时也接纳了自己，全成了自我。

我一直觉得“独处”不是一种状态，而更像一个场所，仿佛是一个允许我回归自我的房间。但太平洋屋脊步道带给我的深入骨髓的寂寥，却让我的这种认识有了转变。独处不再是一个房间了，而成了我的整个世界。

在太平洋屋脊步道行走的过程中，谢丽尔遇见了许多人，大多数人都给予她帮助，并表达对她的喜爱。

整个读书的过程，心都跟着谢丽尔的遭遇紧张着，缩紧着，她遇见的响尾蛇、熊、狐狸、浑身的蚂蚁，浑身的青蛙……还有试图对她不轨的男人……以及不断变化的恶劣气候……还有她经济的拮据……

但是每每看到谢丽尔从苦痛中得到转机和快乐，以及她品尝美味时的幸福，心又跟着谢丽尔愉悦了。

当时想要寻找的是一种抵达内心的通道，却歇斯底里地选择了追求逃避自我的通道。我现在已经找到了那条通道，或者说，已经快要找到了。

谢丽尔找到了她抵达内心的通道。而读谢丽尔文字的我，也被疗愈着，跟着谢丽尔的文字行走，在字里行间的行走中疗愈内心。

太平洋屋脊步道的行走中，书都陪伴着谢丽尔，即使背包很沉，谢丽尔都会在每一个补给站拿到一本新的书。

在我的现实世界变得太孤寂、太残酷或让我忍无可忍时，书便为我创造了一方让我沉醉忘忧的净土。

初上路的谢丽尔行李大的惊人，随着行走，她的行李也变小了。

生活其实真的需要的不多，其实那压得喘不过气的行囊里，装了太多的恐惧。

当内心丰盈了，行囊也就变轻了。

我觉得干自己想干的就很好。让这个社会还有他们的期望滚蛋吧！

走出荒野 读后感 第(2)篇

斯特雷德这个词很有意思，她说正好可以描述她。

觉得她足够幸运，什么都没有准备就直接上路了，这一点并不值得推荐。但另一方面其勇气帮助她迈开了腿，一路上她遇见了很多人，很多人都希冀和她一样旅行，但是始终没有开始。万事开头难，但是一旦开始便没法回头了。

她想要挣脱的是四年多来的荒芜堕落的生活，还有一切回忆悲伤的背负。在荒野中，在路上，一个人，天地间的寂寥，可以回归本心，可以反思过去，可以找到自己的路。

也许人生本无意义，也许人生该有追求，但是选择怎么样的人生却是很值得考量的问题。

还记得骑车的时候双哥说的一句话：你以为骑到以后就会很牛吗？会有人在终点夹道欢迎吗？不会啊，你还是你，还是要回归生活，你只是完成了自己的心愿，人生中同样不起眼的一笔。

旅行，应该是知道为何而去，而非是逃避，因为最后必须也必定要回归现实。

很庆幸，斯特雷德找到了自己真正想要的一切。

从而完成了自洽，自我的接洽。

有时候不需要很极端的，只需要让自己静一下。

当然希望无论什么时候都要注意安全。

生命只有一次，珍惜自己。

可惜我是不敢去徒步的，真遗憾~

（万一以后遇见喜欢徒步的好朋友呢？鉴于我一直打自己脸，期待~）

走出荒野 读后感 第(3)篇

没有惊天动地，没有豪言壮语。谢丽尔•斯特雷德，一个普通的美国女子。6岁时，嗜酒暴烈的父亲从她的生命中消失；22岁时，亲密无间的母亲因病突然去世。自此，家不成家，姐弟关系日渐疏离，自己的婚姻也摇摇欲坠。有4年7个月零3天，她都沉浸在巨大的悲痛中，迷失了自己。然而就是在生活的低谷，她偶然看到一张太平洋屋脊步道(PCT)的图片，心门倏地打开了，当即决定上路。毫无经验的她，心中只有一个想法：期盼着能至少做点什么，改变这一切。这渴望如同远方的荒野，漫无方向。她告诉自己：最糟的已经发生了，我必须要自己探出一条路来！n94天，1100多英里。这是谢丽尔一个人的徒步旅程，更是她由痛苦迷茫到渐渐笃定的内心旅程。一路上，她跋涉过荒漠高山，见识过长河落日，也遇见了一个个有故事的人。同时，她也一刀刀地剥开自己的痛处，毫无保留。旅程结束，她发现，连同一路的艰险，那些痛苦的记忆也都成为过去，似乎，她在万物中，终于找到了自己的位置。完成了一次心灵的救赎。