作者：今井睦美

任何领域的一流达人，都是不停学习并付诸实践的探究者，本书能让你的认知升级，彻底改造你的大脑。——今井睦美。“自主学习”、“一万小时”、“高效记忆”、“批判性思维”、“解决问题的能力”……学习概念层出不穷，哪一种才是适合你的学习方法？日本知名认知科学家今井睦美在这本书里深度探究，什么才是有效、长期的学习，在终身学习时代，如何解放大脑，学到极致。解读所谓天才的思维结构，揭开成为高手的秘密；破除自主学习、“一万小时”等概念误区，帮助你找到更适用的学习方式。

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深度学习：彻底解决你的知识焦虑读后感 第(1)篇

初读此书，没读完时感觉内容断断续续，过几天就忘了，但读完整本书时，再次回味，发现本书是需要细细品味的。这本书没有所谓学习的技能技巧，而是站在剖析学习的理论高度解释深度学习。

本书从分析记忆与知识的关系开始，记忆不等同于知识，但知识可以随时改变着记忆，更新记忆仓库，甚至有时候学习知识还可以纠正错误的记忆。当然，人们需要的最有效的知识还是活知识，即能够随时提取运用于生活学习中，而不仅仅是知识碎片。瞬间记忆型，专业棋手型，夏洛克.福尔摩斯型，记忆力世界冠军型——四种记忆类型将记忆进行了分类，无论想要达成哪一种记忆，都需要大量的练习，并且练习时间，练习质量与练习的水平息息相关。这需要在头脑里构建知识仓库，储存大量的信息内容以便提取，同时，在记忆信息时需要有目的地对知识进行筛选，筛选的前提是培养人的直觉，熟练者会在时间及经验的累积下培养对熟悉知识的特有直觉能力。

人的知识系统与大脑息息相关，在记忆练习的过程中可以不断地塑造改变大脑，在此过程中不得不对大脑的神奇感到佩服。与知识系统相对的便是知识碎片，知识碎片并不能很好地被提取，甚至过几天就忘了，这时人们需要学会构建知识系统，可以用联想等方法，但就构建知识系统而言，我正走在疑惑的路上，因为在构建的过程中会逐渐变得混乱。

此书中还提到了对孩子教育的内容，让我不禁想到寓教于乐，将游戏渗透到教学中，不仅可以培养孩子的自主学习能力，还可以培养探究能力，但此书中对游戏的解释定义和教学中的游戏有所不同，父母可以将书中的游戏运用到孩子的生活中，但教育却无法全部做到，书中提到游戏的目的即游戏本身，教育者却不得不关注教学目的，因此，也只能将教育与游戏结合，不得不稍微改动游戏的部分内容，达到教学效果。同时，此书让我感触挺深的则是关注孩子的耐心和毅力，创造力是孩子与生俱来的，但耐心与毅力则是后天培养的，那么问题来了，该怎样去培养孩子的耐心与毅力呢？这将是一个值得探索和思考的问题，当这个问题得到解决时相信对每位从事教育的人来说都将是一笔财富，也会受益于很多孩子。

深度学习：彻底解决你的知识焦虑读后感 第(2)篇

对于一些我擅长且熟知的阅读领域，一般我只看目录里比较陌生的字眼和新名词，过一遍。如果跟自己的知识体系有所不同，那么我会往前读去寻求答案。我会保留一个问题的N个答案，让自己的思路呈开放式。

这本书让我有机会验证以上的阅读习惯。

大概4年前，我发现自己的很多想法会一时一变，还被朋友质问为什么我总是变来变去。当时不知怎么回应，现在就知道了。很多在我们脑海里已存在多年的理论和经验就像一个舒适圈，但凡碰到熟悉的问题就直接套用公式，我们可能预料不到几年后这会给我们带来连环暴击的“经验陷阱”，是一种可怕的摧毁信心的思维模式。

像我们做外贸的人，很多时候我们需要面对同个公司中不同职位的客户，会议议题五花八门。有时候适当默背一部分我们已经相当熟悉的内容是能够提高会议效率的。对于一些个人并不擅长的新知识，一定要结合产品亲自上手，将产品和语言组织捆绑起来加强训练。相信这种长期以往的训练方式能让我们在表达时更从容。

深度学习：彻底解决你的知识焦虑读后感 第(3)篇

被书名吸引进来，书名叫做深度学习，彻底解决你的知识焦虑。带着想要探寻如何深度学习的规律与方法点开了这本书，但书中所说，主要是根据在某一领域的高人达成成就中的学习和训练方法解释了人脑对于学习的各种应对与深度机制。

在读这些的时候，想到自己学习英语的过程，可以说，为我学习提供了一种科学的要求，但对于这种如何科学学习的方法只是泛泛而谈，无非是坚持训练，耐心积累的陈词旧调，在做事中锻炼耐性，遇难不退，坚韧而不懈。在一遍遍重复训练的过程中，成为超一流熟练者，创造性正是在重复的训练积累中产生之类云云，并无太大实益。

如果抱着目的来看这本书，没有太大必要，想要了解人脑与记忆机制...好像也没太大必要，可以去找关于人脑的书籍嘛～

这本书 还花了我16个币

心疼o>_<o