作者：乌尔里希·伯泽尔

在终身学习的时代，如何学习与坚持学习一样重要。我们自己所习得的学习技巧，可能都不再适应当下的处境，尤其是在这样一个时间碎片化的时代，如何系统化学习，成为每个人解决的问题。《学习》是一项的研究成果，美国智库研究员伯泽尔将向你展示国际上关于“如何学习”这一学科的新成果，以及相应的简单技巧。这些观点和技巧都采用具有启发性的故事和语言进行讲解，它们将会颠覆你之前所接受的学习方式，把学习改造成一个人人可以掌握的过程。

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有效学习 读后感 第(1)篇

我说它是PDAC循环加强版是有原因的，不过在这之前我们先来看看PDAC具体是怎样的。

• P（plan)，计划

• D（Do），执行

• C（Check），检查

• A（Adjust），调整

而在《有效学习》这本书中，作者伯泽尔在PDCA之上增加了几个部分。首先是Plan之前，他增加了“主动发现事物的意义”，在他看来：

主动发现事物的价值感和独特意义再回到学习上，意义不会自动找上门来，而是需要我们积极主动地去发现。

因为当我们认为学习某一事物有意义时，我们就会更加专注和努力，结果也往往可以事半功倍。

接下来到了Plan的部分，也就是作者提到的确定学习目标、制定学习计划，而制定目标和计划也是很有讲究的：

我们最佳的学习空间，就是在刚刚超出我们知识和技能范围的边缘位置。

因为边界内的学习是舒适的，认知量很难产生新增；但如果是边界一下子扩张得太大，由此产生的挑战难度过高，边界外的空间也充满太多未知，这就很容易让人打退堂鼓，也违背了最初的学习初衷。

当找到学习意义，也明确了学习目标和计划后，就进入Do的阶段。在这一阶段，作者给我们建议：在学习某一事物之前，可以先说说自己对它的最初理解，以及提出几个在学习中想知道的问题，然后带着这些问题去寻找答案，并且与自己最初的认知进行比照。

与此同时，作者伯泽尔认为，更深入有效的学习是进一步思考自己为什么这么思考，而这被称为元认知。就拿我现在写作为例，我不是单纯在码字，在这个过程中我还会思考自己为什么用这种结构，思考自己为什么得出这个观点，等等。而我们常说的复盘，其实就是元认知活动的一种典型表现。

说到Check（检查）这部分，其实也分自检和他检。自检的话，其实也是我们前面提到的元认知的一种表现。至于他检，一般会产生反馈，而有效的反馈可以帮助我们对自己以及自己的作品/活动/项目产生有更清晰的认知，进而让我们接下来的调整（Adjust）更加有的放矢。

自此，我们完成了第一个PDCA循环。不过，这还没有结束。

在作者看来，前面的只是热身，接下来你将进入专业学习阶段。

“如果你把生活中的其他东西都放弃了，就干了这么一件事儿，那你最好把它搞透一点。”

在这个阶段，我们需要不断练习。但这个练习不是所谓的重复一万小时理论，而是不断进行PDCA循环，同时可以在学习当下的这一阶段，不断去记忆提取上一阶段的知识点，如果能够提取成功，说明你在上一阶段进行了有效学习，反之说明你可能理解不够透彻，需要重新学习。

最后，也是我认为学习中很重要的一步，即与其他学科/行业产生知识结构的连接。

所谓精通就是指对知识结构如何相互关联具有清晰的认识。

有时候我们局限于本学科/行业的知识，然后容易被某个问题上困住，但事实上，有些问题，用其他学科的视角“解题”往往迎刃而解。

写在最后：

有效学习，那么何为有效？

有努力踮起脚尖可以触到的目标/计划；

有与目标/计划匹配的执行力；

有持续有效的反馈并且进行及时调整；

最后有能够与其他学科产生知识结构的互联。

有效学习 读后感 第(2)篇

#2018读书计划NO.5# 

工欲善其事必，先利其器。

价值感：如果我们本身不想学，那么是不太可能学会的，也就更谈不上精通了。所以我们必须认识到，我们打算学习的知识和技能是有价值的，而且必须能发现其中的意义。学习的过程，其实也是赋予某种事物具体意义的过程。

目标：在精通某项技能的初始阶段，专注才是最关键的。我们需要搞清楚我们要学习的究竟是什么，并且设定阶段性目标。

提升：某些形式的练习，可以让我们比其他人取得更好的成绩。因此，在这个学习阶段，我们需要通过一些有针对性的练习打磨技巧，从而提高技能水平。

实践：在这一阶段，我们在掌握了基础内容之后，需要把所学知识与技能运用到实践中去，借此充实我们的知识与技能。在实际应用中，要加深对知识与技能实际意义的理解。

融合：在这一阶段，我们需要把所有掌握的知识与技能融会贯通，明白各个组成部分是如何有机地结合在一起的。在学习目的方面，了解某一个具体细节或者一个步骤是不够的，我们需要知道这个细节或步骤如何与其他部分互动。

反思：在学习过程中，我们很容易犯错误或者过度自信，所以我们需要回顾和反思，重新审视我们的理解，从反思学习过程的活动中有所收获。

知易行难，行为上。

有效学习 读后感 第(3)篇

结合本书，一套好的学习方法包含这几点：1、要明白学习的最终目的是解决问题（学以致用）；2、把每一个错误当成学习成长的机会（吃一堑，长一智）；3、找出学习内容之间的相互关联之处（举一反三）；4、定期回顾学过的内容（温故而知新）；5、养成自我审查、自我反思的习惯（避免过度自信）。