不少女性朋友都比较喜欢喝茶叶，因为喝茶能为身体带来许多好处，并且可以培养一个人的性情，不过，对于女性而言，在经期间是不可以饮用茶叶的。

月经是女性特有的生理现象，有些人在经期间会出现痛经的情况，而有些人来月经的时候，则没有任何不适现象，但也有许多事项需要注意。月经期不可以喝茶，因为对于月经期的女性来说，喝茶不仅不会有利于健康，还可能给身体带来一定的麻烦。

经期喝茶容易加重体内铁分子的流失量，女性来月经期间，会有大量的铁元素流失，如果继续饮用茶叶的话，会加重铁元素的流失，同时还会影响肠道对于铁分子的吸收。因此，经期间是不可以喝茶的。

有些女性在来月经时，会出现便秘现象，而茶中含有的鞣酸能够减慢肠蠕动，所以会导致便秘症状更加严重。一般来说，女性经期饮用茶叶并没有好处，反而会给身体带来一系列的坏处，为了身体健康，还是不要在经期间饮用茶叶了，可以在经期走的时候饮用茶叶。

女性来月经时，比较适合饮用红枣茶，可以在红枣里面加入点红糖，能缓解痛经症状，还能为身体补充能量。经期时，女性的身体比较虚弱，应该注意多暖，不宜吃生冷的食物和辛辣的食物。