饮用红酒有助于睡眠，并且能起到减肥的作用，而咖啡具有提神效果，适合上班族饮用。从两者的成分上来看，是不可以共同饮用的，因为咖啡中含有咖啡因，适量饮用可以带来提神醒脑的功效，红酒会增快人体血液循环，如果和红酒一起饮用的话，会危害人的身体健康。

如果饮用红酒的话，最好隔两个小时以上，再饮用咖啡，这两种饮品不可以一起饮用。红酒比较有刺激性，喝完红酒后，会让让心脏的负担增大，刺激血管扩张，并且对胃肠道有一定的影响。喝完红酒多久能醒酒没有一个具体的数值，关键因人而异，因为每个人体内分解酒精的酶含量都不同，酒精分解的时间自然也有差异。

咖啡和红酒一起饮用后，非常不利于大脑健康，因为红酒含有酒精，而酒精会使大脑从极端兴奋转变为失望，所以对大脑的刺激比较大。除此之爱，红酒和咖啡一起饮用，会刺激血管，加快血流量，一定要避免咖啡和红酒共同饮用。

适当的饮用红酒能促进睡眠，防止失眠，长期饮用红酒能美容养颜，放松心情，缓解生活和工作带来的压力。如果想拥有良好的睡眠，应该在睡前半个小时饮用红酒。

咖啡含有一定的营养成分，每天坚持喝咖啡能起到减肥效果，不过不宜饮用太多的咖啡，容易导致失眠，从而影响睡眠质量。咖啡具有消除疲劳的作用，非常适合上班族。