女性来月经期间是可以喝茶的，可以喝一些玫瑰茶、红茶，这些茶具有暖胃的作用，适合经期女性喝。

大姨妈期间就可以喝一些玫瑰茶。玫瑰茶可以理气调经、缓解镇痛，排毒养颜，可以有效解决经期综合症。

经期间情绪低落，小腹疼痛，这个时候可以喝一些玫瑰花茶。

女性经期也可以喝一些红茶。红茶属于暖性茶，这类茶具有暖胃作用，适合经期的女性使用。

枸杞红枣茶也非常适合女性经期期间饮用。红枣具有美容养颜的作用，还可以益气补血，加上枸杞，可以很多的补充经期期间失血过多。

女性月经期间虽然可以喝茶，但是不适合喝浓茶，因为浓茶中含有大量的咖啡因茶碱，如果在经期期间喝一些浓茶，很有可能会造成经期延迟。

女性月经期间需要注意什么？

女性月经期间不能饮酒。在月经期间饮酒，很容易对肝脏造成很大的伤害，甚至会加重肝脏的负担。

女性月经期间不能染发。有研究显示，染发剂中的脱色剂还有染料，与膀胱癌、子宫内膜癌的生成有一定的关系。

女性在月经期间最好是吃一些鱼类、动物肝脏、血，这些食物中含有大量的营养成分，还容易被人体吸收。

月经期间应该荤素搭配，防止缺铁。经期间会失血很多，血液中的含铁量比较高，铁是人体机能所必须的，所以月经期间一定不能少了铁元素的补充，因为铁元素可以帮助人体补充月经期间流失的血液，对女性有很大的好处。