很多女性为了让自己的身材看起来更瘦一些，往往会选择收腹带把多余的肉肉藏起来，虽然效果确实不错，但是长期穿收腹带会影响身体健康，尤其是针对女性，严重会导致不孕不育。

如果长期穿收腹带的话，会导致血液流通受阻，从而引起多种并发症。对于女性来说，如果长时间穿收腹带，会造成腹压增高，使生殖器官韧带的支撑力下降，从而引起子宫脱垂、子宫后倾后屈，阴道前壁或后壁膨出等，还会引起很多妇科疾病。

为了身体健康，不建议经常穿收腹带，如果你想瘦肚子，可以通过运动方式减掉肚子上的赘肉，比如仰卧起坐、举哑铃等。有的产妇，为了让自己的肚子更快的恢复到之前模样，会选择使用收腹带，或者是收腹裤，收腹带和收腹裤是不一样的，收腹带比收腹裤更紧，其实这种做法都不利于产后腹部的恢复。

如果是刚生完孩子的产妇，可以选择好一点的收腹带，不建议每天都穿收腹带，一周穿四次就可以，每天不能超过8个小时，晚上睡觉的时候一定要脱掉收腹带。

收腹带要选择适合自己尺寸的，不要太紧，不然会给身体带来不适症状，对于身体比较虚弱的人来说，会出现呼吸困难的情况。如果收腹带过紧会影响血液循环，引起身体供血不足，并且使肾、脾、肝、胃、肠等器官受到压迫，长期下去则导致胃肠消化功能降低。