冬天吃西瓜也是可以的，但是这种水果在冬天并不属于应季水果，所以还是建议少吃。

在冬天，西瓜属于反季节水果，部分商家为了让蔬菜水果有好的卖相并延长货架期，加大了保鲜剂的用量，这些保鲜剂或多或少，对人体都是有害处的。

西瓜虽然可以在夏季解渴消暑，但是在冬天，会加重身体的寒性，对一些体寒或者是宫寒的女性来说，都是非常不友好的。

通常，西瓜是在夏天吃的，因为西瓜是夏天最热门的水果之一，这种水果不仅清热解渴，还有一定的利尿功效。

虽然说，夏天吃西瓜对人有很多的好处，但是也有很多需要注意的地方。一般来说，不要在空腹的情况下食用西瓜，不然肯定会拉肚子的。空腹吃西瓜，不仅会造成腹泻，还会降低人体的食欲，减少食物的摄入，这样身体的能量就会得不到及时的补充。

西瓜虽然好吃，但是也不适合过量服用，因为西瓜中含有大量的水分，并且这种水果还属于寒性水果，如果吃多了，很容易引起肠胃不适，导致拉肚子。

吃西瓜建议在饭后一个小时再吃。西瓜含有大量的膳食纤维，还富含水分，如果在饭前吃，肯定会降低食欲，对身体营养的摄入有一定的影响。饭后立马吃西瓜对身体也不是很好，所以说还是建议饭后一个小时再吃。