蜂蜜桂花茶能给身体带来许多好处，但每次冲泡蜂蜜桂花茶时，不能用太高的热水，否则会破坏蜂蜜的营养成分，你可以先冲泡桂花，温度控制在85度即可，然后再放入点蜂蜜。

虽然蜂蜜桂花茶是一种比较养生的饮品，但并不是所有人都能饮用的，并且蜂蜜桂花茶有一定的禁忌。

什么人不能饮用蜂蜜桂花茶？

糖尿病患者不宜饮用蜂蜜桂花茶，因为蜂蜜含有一定的糖分，所以不适合糖尿病患者饮用。其他人群均可饮用。

蜂蜜桂花茶有哪些禁忌？

冲泡桂花茶之前，不需要进行清洗，直接冲泡就可以了，或者你可以先少倒一点水，让花和茶都充分滋润一下，最后再把水注满玻璃杯，浸泡2到3分钟就可以喝了。

蜂蜜桂花茶性温，只要不过量饮用对身体是没有坏处的。

蜂蜜桂花茶的功效和作用有哪些？

蜂蜜桂花茶具有缓解疲劳、润肺、宁神安眠、保护心脑血管等作用。蜂蜜桂花茶中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，从而促进睡眠。

蜂蜜桂花茶含有人体容易吸收的果糖、葡萄糖，能改善血液的营养状况，对于经常熬夜的人来说，可以适量的饮用些蜂蜜桂花茶，能恢复身体机能。

蜂蜜桂花茶可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，防治便秘，对于便秘者可以适量饮用些。