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西瓜和鸡蛋能一起吃吗 吃的时候要注意什么
(2019-06-23 22:28:41) 经验 -
西瓜和鸡蛋是可以一起吃的,两种食物的营养价值不相克,一起吃,对人体的负面影响不是很大。这两种食物不仅口感好,还可以缓解鸡蛋噎人的症状,及时为人体补充营养物质。
鸡蛋中含有丰富的胆固醇和蛋白质,西瓜中除了不含脂肪和胆固醇,几乎包含所有人体所必须的各种营养物质,尤其是维生素a的含量更高,这两种食物一起吃,可以起到一个营养互补的效果。
西瓜虽然好,但是这种食物不建议和桃子一起吃。西瓜和桃子一起吃,很容易出现腹泻的症状,尤其是肠胃本身不是很好的人,吃多了这两种水果,会造成一些不适症状。
西瓜不可以和羊肉一起吃。羊肉属于热性的食物,西瓜属于寒性的食物,如果在吃羊肉的时候,再吃西瓜,这样会导致食物的补益效果降低,还会妨碍肠胃。
西瓜和虾都属于寒性的食物,两种食物搭配,对肠胃会产生一定的刺激作用,这样以来,很容易出现肠胃不适的问题,为了避免出现这种症状,建议在吃虾的时候,不要同时吃西瓜。
鸡蛋不适合和什么一起吃?
鸡蛋不适合和富含鞣酸的食物一起吃。鸡蛋中含有大量的蛋白质,蛋白质可能会和鞣酸发生一些络合反应,是一种比较常见的化学反应,会增加蛋白质的消化难度,所以吃鸡蛋的时候,一定不要吃一些鞣酸丰富的食物。
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