一次性口罩能抵御寒冷，还能有效预防流感，很多人都会购买一次性口罩使用。既然是一次性口罩，那么就不能使用第二次，使用完一次就要扔掉，如果循环使用，会影响身体健康。　　

一次性口罩的价格比较便宜，用完一次后扔进垃圾桶里就可以。如果说反复的使用，可能就会带来细菌。还有更换频率的话，需要根据所在环境，粉尘或者污染是否严重，越严重需要戴好的口罩。　　

根据标准，一次性口罩的使用时间为4~6个小时，不能超过8个小时。其实，一次性口罩本身没有什么坏处，对人体更没有害处，如果所处的环境污染比较严重，那么口罩使用4个小时就不能再使用了。　

在使用一次性口罩之前，如果口罩的内层被污染了，那就不要使用了。使用口罩的过程中，早上戴4个小时，中午休息的时候，将口罩摘下来，下午再佩戴4个小时，用完后就能直接扔掉了。　　

使用完一次性口罩后，上面会留下许多细菌，使用的时间越长，容易把正反面搞混，把外层的微尘和病菌呼入人体内，直接危害身体健康。所以，不管口罩有没有损坏，绝对不能重复使用。　　

一次性口罩要三层以上，才能隔绝细菌、灰尘，低于三层只有两层或者一层的一次性口罩佩戴还不如不戴，本来是为了防护作用结果起不到防护作用，反而因为戴在嘴上阻碍了呼吸。