近期由于口罩短缺，很多人都购买不到口罩，以至于无法出门，或者正常上班。那么家里没有口罩，可以用什么代替呢？

市面上有一种叫做口罩垫片的，其实在没有医用口罩和一次性口罩的情况下，可以用口罩垫片。购买一个防尘口罩，在口罩内层放一片口罩垫，这样也能起到轻微防护的作用。不过，这种口罩垫只能阻挡部分细菌和细小颗粒，因此防护效果无法彻底保障。

但是要注意，购买口罩垫片的时候，一定要到正规的商店购买，最好去药房购买。总体来说，口罩垫的作用是延长一次性口罩的使用寿命，降低替换频率的，可以请到轻微的防病毒作用，只是效果不如医用口罩更好一些。

在没有一次性口罩的时候，不要自己尝试做口罩，因为口罩都是经过消毒杀菌的，是一种卫生用品，自己制作口罩，可能会有许多细菌沾染到上面，所以自己做的口罩并不是很卫生。

买不到医用口罩或者N95口罩，可以通过正确渠道进行购买口罩垫，这种口罩垫能延长口罩的使用时间，会抵挡一部分湿气和飞沫。

如果不上班，或者不出门，可以一直待在家里不要出来，这样就用不到口罩了，还能节省口罩。如果实在买不到口罩，又必须要出门，可以购买防尘口罩，虽然这种口罩没有防护细菌的效果，但总比没有强，只要注意定期清洗和消毒就行了。