口罩的种类非常多，比如普通一次性口罩、医用口罩、N95口罩等等，另外还有一种防寒口罩，这种口罩的作用不是特别多，只能起到防寒的效果。

通常防寒口罩是纯棉的，厚厚的一层，这种口罩可以保暖面部，但不能防止细菌侵入。棉布口罩透气性好，能避免冷空气直接刺激呼吸道。但是棉布口罩的防尘防菌效果几乎没有，如果在流行病高发期和雾霾天气，棉布口罩没什么作用。

不过，近期口罩比较短缺，很多人都买不到一次性口罩和医用口罩，所以可以购买防寒口罩使用，毕竟比没有口罩强很多。如果防寒口罩用来抵挡细菌和脏东西，注意每天用完之后，要进行清洗，还要用酒精消消毒。

其实，防寒口罩是有很多好处的，它能阻挡空气中的灰尘、雾霾，而且能更好的保护呼吸道，和面部皮肤。唯一不足的是，不能隔绝细菌和病毒。防寒口罩比较适合冬天的时候佩戴，但不建议长期佩戴，一天不要超过8个小时。

佩戴口罩时间太长，会使鼻腔黏膜自身抵抗能力下降，从而影响身体健康。如果待在家里，或者室内，可以摘下口罩，这样才利于健康。不管哪类口罩，每天都应该进行清洗消毒，清洗口罩时，应先将口罩放入开水烫几分钟，清洗干净再拿到阳光下晾晒，这样才能起到杀菌消毒作用。