1、材料:绿豆、赤豆、扁豆、白扁豆、红枣、桃仁、花生、莲子、桂圆、松籽仁、山药、百合,枸杞子、芡实、薏仁米等。
2、提前一晚将绿豆,红豆和银耳泡开。
3、先将较为难煮的薏米放入砂锅中加水开煮,煮开后放入红豆和绿豆还有银耳。
4、等到薏米已经变得饱满膨胀的时候放入粳米。
5、粥煮半个小时左右后,将莲子放入粥中一同煮。
6、加盖小火慢炖,期间要注意不要溢锅,同时用筷子稍稍搅拌几下以防止粘锅。
7、放入清洗过的陈皮,山楂和红枣,加上盖子后继续再煮上半个小时即可。
芒果和螃蟹可以一起吃吗 有什么后果
海绵拖把有异味怎么办 这几种方法或许能帮到你
冬天洗澡几天一次最好 不同肤质洗澡频率不相同
早上洗澡对身体好不好 洗澡需要注意什么
键盘怎么清洗 学会这几招超简单
痛经喝红糖水有用吗 怎么样缓解
早上洗头好还是晚上洗头好 洗头频率为什么不建议太多
吃芒果会过敏吗 是什么原因
秋葵不能和什么吃 有严重的后果
暖贴的发热原理 使用暖宝宝有什么坏处
江郎才尽的主人公江淹简介(江郎才尽的主人公)
Powered By 种豆资源网||