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怀孕能不能吃木瓜

(2022-03-09 02:27:22) 经验

1、怀孕期间可以吃木瓜，但是要适量。

2、木瓜营养丰富，维生素A的含量非常高，具有美容养颜的效果，对孕妇及胎儿都有好处。但木瓜属于偏寒性水果，所以建议孕期适量食用，且不可吃直接从冰箱拿出来的木瓜。如果过度食用，可能会引起一些消化道疾病。

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