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桑葚和枸杞可不可以一起泡水喝

(2022-02-18 11:03:24) 经验

1、桑葚可以和枸杞一起泡水喝。

2、桑葚性寒，味甘；枸杞性平，味甘，因此枸杞和桑葚在性味上并不相冲，而桑葚和枸杞的主要成分都是水分、碳水化合物、纤维素、蛋白质、脂肪等，也没有相互反应，降低营养价值的成分，因此可以一起食用。

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