种豆资源网
当前位置：首页 > 经验 / 正文

女人气血不足吃什么食物

(2022-02-08 10:42:40) 经验

1、女人气血不足平时可以吃的补气食材有牛肉、羊肉、枸杞、鸡肉、糯米、大豆、乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、红糖、赤豆、大枣等，女人长时间食用可以改善气血不足的症状。

2、另外还可以吃阿胶，不仅能补气还可以养血，达到气血双补的功效。

标签：
搜索
热门图片
最近更新
随机推荐

Powered By 种豆资源网||