1、午餐的时候喝酸奶对身体是比较有好处的。
2、而且在下午的时候人体也感觉特别有精神,还能消除疲劳,午餐时喝一杯酸奶,对于那些吃完午餐就坐在电脑前不再活动,容易导致消化不良或脂肪积累的上班族来说,非常有益。
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