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杏鲍菇能不能和胡萝卜一起吃

(2021-12-19 09:22:45) 经验

1、杏鲍菇和胡萝卜能一起吃。

2、杏鲍菇属于真菌菇，主要含有蛋白质、矿物质铁、膳食纤维、矿物质钙等营养物质，而胡萝卜的主要成分是膳食纤维、胡萝卜素、淀粉以及些许蛋白质，这两种食物之间不存在相克成分，也不会发生化学反应，可以一起食用。

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